Добавить в избранное
Про холестерин

Травы от холестерина и давления

Лекарственные растения для эффективного снижения холестерина

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Повышенный холестерин в крови – проблема, с которой сталкиваются очень многие. Учитывая, что до 90% холестерина организм синтезирует самостоятельно, то если ограничиться только соблюдением диеты, исключающей из рациона продукты с большим содержанием животных жиров, можно не добиться улучшений. На сегодняшний день медикаментозная терапия позволяет нормализовать холестерин в достаточно короткие сроки. Но растения, понижающие холестерин, по эффективности вполне сопоставимы с медицинскими препаратами. По принципу действия лекарственные травы подразделяются на три основные группы:

  • препятствующие всасыванию холестерина;
  • направленные на угнетение синтеза холестерина;
  • ускоряющие метаболизм и выведение холестерина.

Препятствующие всасыванию холестерина растения

высокое содержание β-ситостерина в плодах облепихи, зародышах пшеницы, кунжутных семенах, отрубях коричневого риса высокое содержание β-ситостерина в плодах облепихи, зародышах пшеницы, кунжутных семенах, отрубях коричневого риса Для уменьшения всасывания холестерина в кишечнике, прекращения рециркуляции желчи эффективны растения, содержащие β-ситостерин – природный сорбент. Наиболее высокое содержание этого вещества в плодах облепихи, зародышах пшеницы, кунжутных семенах, отрубях коричневого риса (0,4%). Также в большом количестве он содержится в семенах подсолнечника и фисташках (0,3%), в тыквенных семенах (0,26%), в миндале, льняном семени, орехах кедра, ягодах малины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К лекарственным травам, подавляющим всасывание холестерина, относят корни лопуха, ромашку аптечную, чеснок, корневища синюхи голубой, листья и ягоды калины, листья мать-и-мачехи, коренья и листья одуванчика, траву овса, цветы горной арники.

Стоит учитывать, что каждое растение обладает своими особенностями и ограничениями по применению.

Так, арника горная – растение токсичное, его недопустимо использовать при повышенной свертываемости крови. Одуванчик не употребляют при желудочно-кишечных болезнях, мать-и-мачеху – при болезнях печени. Относительно остальных растений общей рекомендацией является то, что при беременности и лактации их не стоит употреблять.

Подавляющие синтез холестерина растения

Активные компоненты лекарственных растений, такие как мононенасыщенные жиры, ситостерины, подавляют синтез холестерина в печени. Среди растительных средств подобного действия наиболее эффективны растения: коренья женьшеня, заманихи высокой, колючего элеутерококка, а также семена и плоды лимонника китайского; плоды каштана конского, гриб чага, листья брусники, боярышника, большого подорожника, омелы белой; трава манжетки обыкновенной, зверобоя, репешка аптечного, толокнянки обыкновенной, левзеи; корневища родиолы розовой.

Медицинских противопоказаний при умеренном употреблении не имеют только травы манжетки обыкновенной и репешка обыкновенного.

При этом наиболее ядовитое растение из перечисленных – омела белая. Трава зверобоя также достаточно токсична. Недопустимо проводить два курса лечения с их применением без перерыва. Женьшень не стоит употреблять при склонности к кровотечениям, при нарушениях работы нервной системы. Людям, страдающим нарушением сна противопоказано употребление женьшеня, элеутерококка колючего, заманихи высокой, левзеи, лимонника китайского.

медицинских противопоказаний не имеют только травы манжетки обыкновенной и репешка обыкновенногомедицинских противопоказаний не имеют только травы манжетки обыкновенной и репешка обыкновенного

Кроме того, элеутерококк, заманиха и родиола розовая – растения, которые нельзя принимать при сердечных нарушениях: тахикардии, гипертонии. Лимонник китайский противопоказан при повышенном внутричерепном давлении, вегетососудистой дистонии. При гипотонии нельзя проводить лечение каштаном и боярышником. Также каштан конский нельзя принимать при сахарном диабете и активизации внутренних кровотечений.

Лечить повышенный холестерин подорожником противопоказано при гастрите, повышенной выработке желудочного сока и повышенной кислотности. Трава толокнянки противопоказана при острых заболеваниях почек.

Ускоряющие процесс выведения холестерина растения

Ускоряют метаболизм растения, содержащие пектины, которые не всасываются ни в желудке, ни в кишечнике. Эти вещества представляют собой водорастворимую клетчатку, связывающую и выводящую из организма холестерин, а также различные токсины. Среди растений указанной группы наиболее эффективны золототысячник малый, семена укропа однолетнего, вязолистного лабазника, плоды малины обыкновенной, рябины обыкновенной и боярышника.

Что касается противопоказаний, то растение золототысячник малый нельзя применять при гастрите, повышенной кислотности желудочного сока, язвенных болезнях ЖКТ. Семена укропа и вязолистного лабазника нельзя употреблять при гипотонии, а также пониженной свертываемости крови. Плодов малины стоит избегать при обострении язвы желудка, гастрите, болезнях почек. При увеличенном свертывании крови, нарушениях сердечно-сосудистой системы и при повышенной кислотности желудка под запретом рябина.

Способы приготовления лекарственных настоев

Снижая травами холестерин в крови, важно избежать побочных эффектов. Рекомендуется проверенный способ: на протяжении месяца принимают настой одного из перечисленных в данной статье растений. Готовят настой таким образом: 20 г высушенного и измельченного растения заливают 250 мл кипятка, проваривают на малом огне 10 минут и в течение 30 минут настаивают. Полученное средство принимают три раза в день до еды по 75 мл.

Понизить холестерин в крови помогут также и грамотно составленные фитосборы. Для одного из них потребуется смесь из взятых по 3 столовые ложки листьев земляники, смородины, череды, по 2 ложки цветков каштана конского, зверобоя, цветов клевера и взятых по одной ложке листьев крапивы, травы хвоща. Затем 15 г готовой смеси заливают 500 мл кипятка и настаивают полчаса. Пьют настой по 100 мл 4 раза в день.

Другая смесь готовится из взятых по 3 столовые ложки цветов боярышника, травы сушеницы, череды, 2 ложки берут травы чабреца и по одной ложке травы пустырника и ягод шиповника. Способ заваривания и рекомендованная доза настоя такая же, как в первом варианте.

Стоит понимать, что нормализовать холестерин в крови при использовании фитотерапии удается не так быстро, как при лечении медикаментами. Наилучший результат может быть достигнут при сочетании лечения лекарственными растениями с диетой и физическими нагрузками. Рекомендуется периодически, раз в полгода, сдавать анализ крови для определения уровня холестерина и при необходимости согласовывать с квалифицированными специалистами подбор комплексного лечения.

Травы для снижения холестерина в крови: рецепты и ограничения к приему

  1. В чем ценность растительных компонентов
  2. Витамины
  3. Микроэлементы
  4. Пектины
  5. Какие травы снижают холестерин в крови
  6. Сборы трав от холестерина, рецепты
  7. Ограничения к приему трав

Опасный уровень холестерина можно снизить не только фармакологическими препаратами. Людям с сосудистыми заболеваниями, причиной которых стал высокий холестерин, врачи рекомендуют обратить внимание на качество питания и ввести в рацион лекарственные травы. Травы от холестерина нормализуют липидный обмен, препятствуют атеросклерозу.

В чем ценность растительных компонентов

Любое средство, растительное или медикаментозное, для нормализации состояния следует принимать длительный срок. Синтетические препараты отличает большой список побочных эффектов. Тогда как растения, понижающие холестерин, мягко действуют на очищение сосудов и благотворно влияют на работу внутренних органов.

Ценность любого лекарственного компонента заключается в его способности снизить или обратить патологический процесс. Сбалансировать уровень холестерина могут те травы, которые содержат определенные полезные вещества.

Атеросклеротические бляшки в сосудах способны растворить биоактивные элементы, блокирующие всасывание поступающих с пищей жиров, уменьшающие выработку липопротеинов в печени.

Эти вещества способствуют:

  • Укреплению стенок сосудов;Разжижение крови
  • Выведению вредных соединений из организма;
  • Разжижению крови;
  • Предотвращению появления тромбов;
  • Ускорению метаболизма жиров;
  • Снижению артериального давления.

В лекарственных травах для снижения холестерина в крови используют все части: листья, стебель, корневище, цветки.

Витамины

Витамины способны эффективно очищать сосуды и снижать уровень холестерина. Антиоксидантные свойства витаминов A и C препятствуют окислению сложных белков, повышают эластичность стенок сосудов, снижают возможность тромбообразования. Витамины C и E благотворно влияют на сердце, укрепляют мышцу. Эти витамины содержатся в шиповнике, калине, смородине, овсе, орехах, подсолнечнике.

Витамин А

Витамин F поставляет в организм полиненасыщенные кислоты: линолевую, линоленовую, арахидоновую. Они очищают сосуды от склеротических бляшек, снижают концентрацию холестерина, способствуют лучшему кровообращению. Витамином F богаты бобовые, семена льна, зерна пшеницы.

Витамин B8 — отличный спазмолитик и седативное средство. Он нормализует мозговое кровообращение, препятствует образованию склеротических бляшек. Содержится в лесных и садовых ягодах, апельсинах, злаковых культурах.

Все витамины группы B (биотина) содержатся в овсяной крупе. Биотин отвечает за нормальный липидный и углеводный обмен, улучшает деятельность сердечной мышцы.

Витамин B8

Микроэлементы

Они необходимы сосудам для сохранения эластичности, нормального выполнения функций, предупреждения образования тромбов. Травы для снижения холестерина содержат йод, кальций, магний. Много кальция в кресс-салате, маке, подорожнике, кунжуте, крапиве, шиповнике, амаранте.

Йод содержат свекла, чеснок, любые крупы и бобовые. Магнием богаты соя, горох фасоль, зелень и корень петрушки, томаты, орехи.

Пектины

Пектиновые вещества благоприятно влияют на отток желчи, работу кишечника. Они связывают и выводят токсины, очищают кровеносное русло и сосуды. Выбирая, какими травами можно снизить холестерин в крови, отдавайте предпочтение тем, что содержат наибольший процент пектинов. Пектины выходят из организма в неизменном виде и в полном объеме, одновременно притягивая все токсические компоненты.

Выделенные из растений пектины активно используются в пищевой промышленности в качестве загустителей и структурообразователей.

Какие травы снижают холестерин в крови

Растения сегодня хорошо изучены. Они применяются в фармацевтике и народной медицине для лечения разных патологических состояний, в том числе против высокого холестерина.

Очень хороший результат дают травы от холестерина, сочетающие все перечисленные компоненты (витамины, минералы, пектин):

  1. Калина. В калине используют листья, кору, плоды. Она в большой концентрации содержит кислоты: яблочную, аскорбиновую, лимонную, валериановую. Обладает противосклеротическим действием, способствует оттоку желчи, проявляет дубильные, противовоспалительные, бактерицидные свойства. Флавоноиды калины делают сосуды эластичнее, укрепляют сердечную мышцу;
  2. Малина. Имеет сходный с калиной состав и свойства. В плодах присутствуют органические кислоты, калий, марганец, пектин. Малина препятствует образованию склеротических бляшек;
  3. Овес. Одна из лучших трав для снижения холестерина в крови. В траве и зернах овса содержится спектр витаминов группы B, кальций, магний. Растение очищает печень, улучшает обмен жиров;
  4. Одуванчик. Корень растения очищает сосуды, нейтрализует токсины, выводит желчь;
  5. Люцерна. Особенно полезна людям с сахарным диабетом. Уменьшает уровень глюкозы так же хорошо, как удаляет вредный холестерин из организма. В люцерне много легко усвояемых витаминов и микроэлементов;
  6. Цветки липы. Влияют на биохимический состав крови, выводят токсины. Вымывание лишнего холестерина обусловлено содержанием сапонинов. Липовый цвет нормализует уровень холестерина, улучшает состояние дыхательной и кровеносной системы;
  7. Календула. Содержит каротиноиды и флавоноиды. Используется как желчегонное, противовоспалительное, антисклеротическое средство. Слизь защищает эпителий легких, повышает иммунитет;
  8. Солодка. Используется корень в виде отвара. При длительном приеме эффективно понижает холестерин;
  9. Семена льна. Прекрасное средство для поддержания сосудов. При помощи порошка или замоченных семян улучшают работу сердца, желудка, кишечника.

Выбирая, какие травы пить от холестерина, помните, что эффективно действует не только высушенное и измельченное сырье, но и соки, выжатые из свежих растений и плодов. Однако многие из них содержат большой процент кислот и горечи, способных резко изменить другие показатели работы организма. Поэтому прием лучше согласовать с врачом.

Сборы трав от холестерина, рецепты

Лекарственные травы, снижающие холестерин, можно пить и в составе сборов. Эффективными признаны следующие комбинации:Сборы трав от холестерина

  • Трава мяты, пустырника, чабреца, плоды шиповника и боярышника;
  • Цветки ромашки, бессмертник, тысячелистник, почки березы;
  • Цветки бессмертника, боярышника, кора крушины, ортосифон, плоды шиповника;
  • Корни хвоща полевого, пырея, одуванчика, листья березы, трава и цветки тысячелистника, плоды аронии.

Для снижения холестерина можно использовать проверенные народные рецепты.

  • Высушенные цветки липы и листья подорожника можно употреблять круглый год. Сырье нужно измельчить в муку и смешать, употреблять по чайной ложке до еды трижды в день. Для удобства, размешайте порошок в небольшом количестве воды, а кашицу съешьте. За 2 недели нормализуются показатели холестерина, снижается давление и вес, организм очищается от шлаков.
  • Овсяная каша с добавлением нарезанных яблок и кураги не только дадут сил на день, но и помогут нормализовать уровень холестерина. Возьмите себе на заметку рецепт правильного завтрака.
  • Шиповник и боярышник содержат большое количество витамина C. Из плодов готовят приятные на вкус кисловатые компоты и морсы. Освежающие напитки полезны для всей семьи. Регулярно готовьте их к общему столу для заботы об иммунитете родных и регуляции собственного уровня холестерина.
  • Настойка чеснока способна нейтрализовать и вывести из организма лишний холестерин. 300 г измельченных зубчиков залейте стаканом водки. Держите в темном месте 7 дней. Начинайте прием с 2 капель, каждый день добавляя по 1 капле, доведя их число до 20. Затем снижайте количество принятых капель постепенно, доведя до 2.
  • Золотой ус стимулирует биологические процессы в организме, положительно влияет на липидный обмен. Нарезанные листья залейте кипятком и выдержите до полного остывания. Принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Отвар принимают длительно, до 3 месяцев. Но уровень холестерина удается снизить с большой эффективностью.Овсяная каша

Все растения, которые обладают желчегонным действием, положительно влияют и на снижение концентрации холестерина в крови. Можете купить желчегонный сбор в аптеке и принимать по рекомендации на упаковке.

Ограничения к приему трав

Если мы называем растения лекарственными, значит, у них могут быть противопоказания. Перед началом приема травы для снижения уровня холестерина, получите консультацию врача. Он посоветует лучшее средство на основании имеющихся заболеваний.

Растения могут вызывать аллергические эффекты и непереносимость. Некоторые из них необходимо принимать в строгой дозировке. Правильный прием дает комплексный оздоровительный эффект на организм.

Решив лечиться травами, не ждите мгновенного результата. Специфика такой терапии — в медленном, последовательном благотворном воздействии на органы и системы.

Регулярно проверяйте биохимические показатели крови, не нарушайте режима приема лекарств. Тогда вам удастся не только нормализовать холестерин, но и оставаться устойчивым к другим болезням и стрессам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какая трава понижает холестерин в крови?

Диабетики кроме повышенного сахара, ожирения, гипертонии страдают еще и от избыточного низкоплотного холестерина крови. Причины патологического состояния связаны с неправильным рационом, привычкой употреблять вредную, жирную пищу.

Бороться с холестерином необходимо обязательно, поскольку он может скапливаться на стенках кровеносных сосудов, провоцируя их непроходимость. Существует множество медикаментов, способных помочь диабетику нормализовать показатели холестерина.

Вместе с традиционными лекарственными препаратами доктор рекомендует регулярно употреблять целебные травы. Растения мягко воздействуют на человеческий организм, а их стоимость более чем доступная.

Применение льна, липы

Компонент семени льна омега-3 способствует снижению показателей низкоплотного холестерина в довольно короткие сроки. Даже крайне высокая концентрация жироподобного вещества сбивается в течение нескольких недель, если регулярно принимать семена и масло растения.

Лен добавляют в пищу, употребляют как самостоятельное средство. Существует множество разнообразных рецептов, в которых используют такой лечебный продукт. Нередко льняное семя включают в состав печенья, крекеров и конфет. Лакомства получаются удивительно вкусными и при этом полезными для диабетика.

Отличным средством станет смесь семечек подсолнечника, льна, тыквы, кунжута, ингредиенты смешивают в равном соотношении, каждое утро съедают по одной чайной ложке. Для повышения результативности лечения смесь семян употребляют трижды в сутки перед едой. Кроме очищения организма от холестерина пациент может рассчитывать на благотворное воздействие на репродуктивную систему.

Важный момент: семена лучше приобретать в целом виде, измельчать исключительно перед применением, иначе:

  1. теряются все полезные вещества;
  2. лен превращается в канцероген;
  3. лечебного эффекта не наступает.

Снизить холестериновый индекс помогает липа, почти все рецепты основаны на применении сухих цветков липы. Сырье необходимо измельчить, использовать вместо чая. Для приготовления берут чайную ложку травы, заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют как обычный чай.

Длительность терапии должна составлять не менее месяца, после чего обязательно делают небольшой перерыв, проводят повторный забор крови на определение холестерина. Во время курса лечения диабетику показано соблюдать строгую диету, что помогает справиться с поставленной задачей намного быстрее. Еда должна быть легкой и витаминизированной.

Каждый день едят много укропа и яблок, продукты способствуют улучшению проходимости кровеносных сосудов, насыщают организм незаменимыми компонентами, выводят токсические и другие вредные вещества.

Перед началом приема липового отвара диетологи рекомендуют пропить желчегонные травы, это могу быть:

  • пижма;
  • кукурузные рыльца;
  • бессмертник.

Растения также прочищают сосуды, устраняют чрезмерную нагрузку на печень, готовят организм диабетика к интенсивной работе и эвакуации низкоплотного холестерина.

Не помешает также провериться на наличие аллергии и индивидуальной непереносимости названных лекарственных растений.

Напитки для снижения холестерина

Трава, снижающая холестерин, добавляется еще и в напитки, очень хорошо при сахарном диабете пить квас из желтушника. Лекарственный напиток помогает очищать кровь от жироподобного вещества, оздоровить организм, укрепить иммунитет.

Для приготовления напитка берут 50 г сушеного желтушника, 3 литра воды, 10 г обезжиренной сметаны, 2 грамма стевии. Все ингредиенты смешивают между собой, оставляют в теплом месте на 14 дней настаиваться. Как будет готово, средство принимают трижды в сутки перед едой, длительность курса лечения составляет 1 месяц.

Когда из емкости выпивают стакан напитка, его восполняют раствором из стакана очищенной или кипяченой воды и 1 г стевии. Сейчас диабетику потребуется убрать из рациона яйца, мясо, молочную продукцию. Вместо них употребляют свежие овощи, фрукты, зелень. Фитотерапия не нагружает печень, лечение проходит легко.

Разжижать кровь, убирать бляшки помогает сбор японской софоры и белой омелы. Для очистки кровеносных сосудов:

  1. заваривают каждой травы по сто граммов;
  2. настаивают средство полчаса;
  3. выпивают по чайной ложке трижды в день.

Травы помогают вывести вредные вещества, способствуют похудению при сахарном диабете второго типа, когда больной страдает еще и ожирением разной степени тяжести.

Компоненты обеспечивают нормализацию кровообращения в головном мозге, укрепляют сердечную мышцу, становятся мерой профилактики тромбов, зашлакованности.

Другие народные средства

В список лекарственных трав от холестерина вошли также одуванчик обыкновенный, люцерна, солодка, золотой ус, рябина, клевер. Против жироподобного вещества и сниженного иммунитета врач предлагает применить один из рецептов нетрадиционной медицины.

Люцерну применяют именно в свежем виде, иначе должного терапевтического эффекта не выходит. Чтобы долго не заниматься поисками травы, рекомендовано посадить пару кустиков растения прямо у себя на подоконнике, оно прекрасно растет в домашних условиях, не прихотливо и не требует особого ухода.

Сначала зелень моют, после высушивают или просто дают стечь воде. Из травы отжимают сок, готовят чай или настой, выпивают по 3 раза в день после еды, курс составляет 1 месяц. Вместе со снижением холестерина диабетик лечит у себя артроз, артрит, остеопороз.

Плохой холестерин выводят при помощи одуванчика. С равной эффективностью используют:

  • корни;
  • цветки;
  • листья.

Особенно полезной получается настойка из корневища одуванчика. Подробный рецепт есть в свободном доступе в интернете.

Для очистки организма применяют листья красной рябины, в комплексе с ягодами достигается отличный чистящий эффект. Лечение проводят курсами, каждый день диабетик должен съесть 3 ягоды 6 раз в сутки, запивать их чаем из сухих листьев рябины. Один курс длится 2 недели, после делают 7 дней перерыва, возобновляют прием средства.

Другой полезный для здоровья компонент – синюха голубая, корень растения заливают стаканом крутого кипятка, варят на самом медленном газу 20 минут (можно на водяной бане). Когда отвар остынет, его процеживают через марлю, принимают по 2 чайные ложки дважды в сутки, курс равняется 21 дню.

Полезно лечиться корнем солодки, сырье измельчают, заваривают как обычный чай. Напиток эвакуирует токсические вещества из кровеносных сосудов и легких. Потребуется:

  1. измельчить один корень;
  2. залить 500 мл кипятка;
  3. варить 15 минут;
  4. принимать по трети стакана.

Длительность курса терапии 3 недели, если есть необходимость, после перерыва курс повторяют.

Хорошо зарекомендовал себя золотой ус, применение травы от холестерин благотворно отражается на всех внутренних органах и системах диабетика. Для оздоровления и прочистки сосудов достаточно взять свежий лист растения, мелко нарубить, залить кипятком и настоять. Выпивать средство рекомендовано по 3 раза в сутки за 20 минут до еды.

Что еще сбивает холестерин

Если нет противопоказаний, от низкоплотного холестерина можно применять любой травяной сбор. В составе подобных средств могут быть ромашка, листья брусники, кукурузы, крушина, черноплодная рябина, боярышник, календула, подорожник.

Растительный сбор помогает, если просто купить его в аптеке или собрать самостоятельно. Очень много положительных отзывов заслужил натуральный препарат Эвалар, о способах его применения описано в инструкции.

Однако свежесобранные травы в разы эффективнее, нежели сушеные. В дополнение разрешается применять полевой хвощ, землянику, луговой клевер, зверобой, укроп, мать-и-мачеху. Растения смешивают в равном соотношении (оптимально по 20 граммов), заливают кипятком, настаивают в течение часа.

Когда будет готово, настой употребляют по половине стакана перед едой. Состав имеет свойство:

  • повышать иммунную защиту организма;
  • выводить холестерин;
  • предотвратить скачки сахара в крови;
  • насыщать организм минералами, витаминами.

На период лечения так само важно придерживаться здорового питания, каждый день кушать клетчатку, овощи и фрукты.

Диетологи советуют отказаться от копченой, жирной и жареной пищи, полуфабрикатов, консервов. Блюда готовят на пару, запекают, варят. Если кушают мясо, это должны быть постные сорта: курица без кожи, индейка, кролик.

Нельзя пренебрегать употреблением пищевых добавок, минеральных комплексов, витаминов, они способствуют поддержанию адекватной работы организма.

Дополнительно минимум раз в месяц следует проводить чистку организма соками, минеральной водой, сорбитом.

Выводы

Определить уровень холестерина крови помогает специальный анализ, биологический материал забирают утром натощак. При подтверждении диагноза доктор направит диабетика на вспомогательные исследования, на основании которых и назначает курс лечения сахарного диабета.

Вместе с медикаментами нередко практикуется использование народной терапии, при этом удается достичь максимального результата лечения. Также диабетик должен помнить о сбалансированной диете, заменителях белого сахара. Все меры позволяют рассчитывать на устранение проблемы с плохим холестерином, профилактику тромбоза, закупоривания кровеносных сосудов.

Как снизить уровень холестерина в крови рассказано в видео в этой статье.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий