Добавить в избранное
Про холестерин

Измерение глюкозы холестерина и гемоглобина

Содержание

Как снизить гемоглобин в крови: диета, медикаменты и народные рецепты

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Уровень гемоглобина считается одним из важнейших показателей в анализе крови. Отклонение от нормы не является заболеванием, но указывает на то, что в организме развивается патологический процесс.

Медикам чаще приходится сталкиваться с проблемой низкого гемоглобина. Случается и обратная ситуация, когда уровень этого железосодержащего белка повышен. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы установить причину и найти ответ на вопрос о том, как понизить гемоглобин в крови.

Какой гемоглобин считать высоким?

Нормальная концентрация этого белка отличается у женщин и мужчин. Для женщин она составляет 120-140 грамм/литр, для мужчин немного выше – 140-160 грамм/литр. Уровень гемоглобина принято считать высоким, если он превосходит норму на 20 единиц, то есть составляет 160 г/л у женщин и 180 г/л у мужчин. Некоторые врачи придерживаются другого мнения и говорят о его повышении, даже если он превосходит верхнюю границу на 1 единицу. Медики считают, что даже незначительное отклонение от нормальных значений требует обязательной коррекции.

Чем опасен высокий гемоглобин?

При повышенной концентрации железосодержащего белка кровь становится вязкой, ее движение в системе кровообращения затрудняется. Возникает опасность образования тромбов и закупоривания сосудов, в результате развиваются инсульты, инфаркты, тромбоэмболия легочной артерии, тромбозы глубоких вен.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как снизить?

Чтобы понизить гемоглобин в крови, нужно знать причины его повышения и согласно им подбирать способ лечения.

Это явление имеет внутренние или внешние причины. Оно может быть связано с интенсивными физическими нагрузками, например, при таких видах спорта, как лыжи, бег, коньки, троеборье и других. Имеет значение и окружающая среда, в которой находится человек. В условиях разреженного воздуха не хватает кислорода, поэтому гемоглобин рефлекторно повышается у людей, проживающих высоко в горах, у летчиков, альпинистов, стюардесс.

Высокий гемоглобин у новорожденного младенца обусловлен внутриутробной гипоксией, когда плоду не хватает кислорода из-за плацентарной недостаточности.

Причиной высокой концентрации железосодержащего белка могут быть патологические состояния, болезни крови и внутренних органов, среди которых:

  1. Высокое содержание в крови глюкозы.
  2. Сердечная недостаточность, пороки сердца.
  3. Легочные заболевания: туберкулез, пневмония, обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и другие.
  4. Несбалансированное питание.
  5. Гемоглобинемия – увеличение количества гемоглобина в плазме.
  6. Повышение в сыворотке крови уровня эритроцитов (эритроцитоз).
  7. Онкологические заболевания.
  8. Нарушение кишечной проходимости.
  9. Аллергические реакции.
  10. Избыток в организме витаминов B9 и B12.
  11. Острое обезвоживание.
  12. Сильные стрессы.
  13. Курение в течение длительного времени.
  14. Ожоги.
  15. Нарушение функций костного мозга.
  16. Прием диуретиков, стероидных гормонов.
  17. Продолжительное воздействие угарного газа.
  18. Наследственный фактор.

Чтобы снизить гемоглобин в крови, нужно в первую очередь обратиться к врачу, пройти обследование на выявление или исключение тех или иных заболеваний. Следует отказаться от приема железосодержащих препаратов и витаминов, особенно аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов В12, В2, B6.

Диета

Питание играет не последнюю роль в борьбе за нормальный уровень гемоглобина. При его повышении нужно придерживаться ряда правил.

При высоком гемоглобине нужно отказаться от следующих продуктов:

  • печени и других субпродуктов;
  • красного мяса;
  • сливочного масла;
  • жирного молока;
  • красных фруктов, овощей и ягод (клюквы, граната и других), а также яблок, которые богаты железом;
  • сладостей;
  • морской капусты;
  • копченых блюд.

При вязкой крови желательно придерживаться вегетарианского питания. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:

  • молочные блюда: творог, кефир, мягкий сыр, простоквашу, ряженку;
  • бобовые, сою, орехи;
  • каши: рисовую, гречневую;
  • чаи травяные;
  • соки свежевыжатые;
  • хлебобулочные изделия цельнозерновые.

При высоком гемоглобине необходимо больше пить. Из блюд следует отдавать предпочтение супам. Овощи готовить на пару, запекать, тушить, отваривать или есть в свежем виде. Особенно полезны абрикосы, фасоль, виноград, шпинат. Можно включать в меню мясо курицы и рыбу. Раз в неделю врачи советую делать разгрузочные дни, то есть употреблять только воду, чай, соки.

Важно! Следует обязательно включать в рацион молочные продукты, содержащие кальций, который препятствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача. Для уменьшения вязкости крови могут быть показаны следующие медикаменты, понижающие уровень гемоглобина:

  • «Аспирин»;
  • «Кардиомагнил»;
  • «Курантил»;
  • «Трентал».

Народные методы

В домашних условиях можно снизить гемоглобин народными средствами. Перед тем как использовать те или иные способы, следует посоветоваться с врачом.

Для того чтобы нормализовать показатели крови, в первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков, сбалансировано питаться, стараться радоваться жизни и больше улыбаться. Полезны водные процедуры, плавание, растирания, закаливание. Если гемоглобин повышен незначительно, то вполне достаточно придерживаться правильного питания и пить больше жидкости в течение суток – до трех литров.

Народная медицина предлагает снижать гемоглобин с помощью такого средства, как мумие, которое можно приобрести в аптеке в форме таблеток или порошка. Во время его приема нельзя курить, пить алкогольные напитки, принимать снотворное и успокоительное. Считается, что мумие помогает быстро понизить гемоглобин. Обычно его пьют по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. Порошок растворяют в четверти стакана кипяченой теплой воды и принимают один раз в день на ночь. Курс лечения можно повторить после пятидневного перерыва.

Еще один способ снижения гемоглобина – это кровопускание, которое с давних пор проводится с помощью медицинских пиявок. Однако традиционная медицина сегодня скептически относится к этому методу.

В заключение

Не стоит ждать, что гемоглобин снизится быстро. Нормализация его уровня будет происходить постепенно и потребует времени. Необходимо лечиться под контролем врача и совмещать медикаменты с диетой и здоровым образом жизни. Снижение гемоглобина без лекарств с помощью питания и народных методов возможно только при отсутствии заболеваний.

Лечение наружного геморроидального тромбоза

Рассмотрим нормы сахара у беременных женщин

Исследования американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG) выявили, что у каждой восьмой женщины во время беременности уровни сахара сильно завышены. Беременным важно сдавать кровь на содержание глюкозы, если этот показатель окажется выше нормы, необходимо проведение глюкозотолерантного теста, чтобы исключить осложнения до и после беременности и во время родов.

Почему уровень глюкозы повышается?

Это происходит, потому что организм теряет способность производить достаточное количество гормона инсулина. Инсулин требуется для транспортировки глюкозы в клетки тела. Без удовлетворительного количества инсулина, организм вырабатывает слишком много глюкозы, что и приводит к повышению её содержанию в крови

Высокий уровень сахара вызван гормоном, высвобождаемым из плаценты во время беременности, который называется человеческий плацентарный лактоген (ПЛ), или человеческий хорионический соматотропин. Он похож на гормон роста, но соматотропин изменяет метаболизм матери и влияет на то, как быстро её организм расщепляет углеводы и жиры. Плацентарный лактоген повышает уровень сахара, тем самым снижая чувствительность организма беременной женщины к инсулину. Если организм не использует инсулин должным образом, уровень сахара повышается. Гормон повышает его уровень для того, чтобы плод получал необходимые питательные вещества. На 15 неделе содержание ещё одного гормона, который также влияет на уровень глюкозы, возрастает — человеческий плацентарный гормон роста. Это нужно для того, чтобы ещё раз убедиться, что ребенок получает все важные полезные вещества.

Интересный материал про уровень сахара у беременных

Группы риска

У женщины, входящей в одну из таких групп, сахар во время беременности будет, скорее всего, повышен:

  • Возраст: сахар выше у женщин старше 25 лет;
  • Вес: если индекс массы тела женщины выше 25 (или равен 30), она больше подвержена риску развития диабета;
  • Наследственность: если в семье имели место случаи повышенного уровня сахара;
  • Преддиабетическое состояние. Если уровень сахара повышен до беременности, лучше привести его в норму, а затем планировать беременность.

Почему важно поддерживать уровень в норме?

Контроль уровня глюкозы имеет первостепенное значение, он поможет:

  • Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики

    Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).Задать вопрос>>

    • Свести к минимуму риск выкидыша;
    • Снизить вероятность преждевременных родов;
    • Исключить риск развития врожденных дефектов у ребёнка (особенно тех, которые связаны с возникновением отклонений в головном мозге и сердце);
    • Уменьшить вероятность избыточного роста плода (избыток глюкозы у матери провоцирует производство инсулина в организме ребенка, что вызывает аномальный рост плода);
    • Предотвратить осложнения у матери, такие как преэклампсия, высокое давление и другие потенциальные осложнения во время беременности.

    У детей может развиться гипогликемия вскоре или сразу же после рождения из-за высокого уровня инсулина в организме. Если женщина следит за своим уровнем сахара, он будет в норме и у ребёнка.

    Гестационный сахарный диабет при беременности и все, что вам необходимо про это знать

    Оптимальный уровень сахара поддерживает баланс магния и кальция в крови и препятствует развитию желтухи (болезни Госпела) у ребёнка.

    Симптомы повышенного сахара

    Встречаются очень редко и их сложно отличить от симптомов обычной беременности. Но иногда включают в себя:

    • Сильное чувство жажды;
    • Частое (и очень обильное) мочеиспускание;
    • Усталость (что не редкость для беременных);
    • Сильный храп.

    Какие анализы покажут отклонение? Какой тест сдавать?

    тест на глюкозуТест на глюкозу в крови является стандартным анализом.

    Глюкозотолерантный тест показан, если результат предыдущего анализа отличен от нормы. Он используется для диагностирования гестационного диабета.

    Гестационный диабет иногда возникает во время беременности. Обычно он диагностируется на поздних сроках беременности (По данным Американской ассоциации диабета, он встречается у 18% беременных женщин во время второго триместра). Если он был обнаружен в первом триместре, это может свидетельствовать о том, что заболевание уже присутствовало у женщины до беременности.

    Анализ уровня

    Кровь сдают утром натощак, воду пить можно.

    Тест представляет собой забор крови из вены или из пальца.

    Результаты можно получить через день после сдачи, либо в срочном порядке через 1-2 часа.

    Цена составит примерно 250 рублей.

    Глюкозотолерантный тест

    Глюкозотолерантный тестИзмеряет толерантность к глюкозе — насколько хорошо организм способен расщеплять глюкозу.

    Тест проводится на 24-28 неделе беременности. Анализ сдают утром натощак. В течение трех дней перед анализом важно придерживаться своей обычной диеты и не сокращать потребление углеводов. Можно пить воду.

    Противопоказано курение и алкоголь.

    Тест представляет собой забор крови из вены. Вам будет предложено выпить жидкость, содержащую глюкозу. Кровь возьмут один раз перед принятием этой жидкости, затем второй раз — через 30 минут, и третий — через час. На сдачу теста придётся затратить порядка 2-3 часов.

    Цена составит приблизительно 800 рублей.

    Анализ на содержание в моче

    Анализ в моче показан для подтверждения диагноза. Содержание глюкозы в моче должно быть близким к 0.

    Специальной подготовки не требуется. Моча собирается в течение суток в специальный контейнер (пропускается первый утренний поход в туалет), контейнер важно хранить в холодильнике до сдачи в лабораторию. Сколько должно быть градусов? — от 4 до 8.

    Цена на тест в моче составит примерно 200-300 рублей.

    Побочные эффекты

    Встречаются крайне редко.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Возможно покраснение и отек вокруг места прокола (если кровь брали из пальца), болезненность, существует небольшой риск инфекции, посинение пальца. Вы также можете почувствовать слабость или головокружение (из-за сдачи крови натощак).

    После проведения тестов рекомендован плотный приём пищи.

    Все три теста всегда можно сдать в любой диагностической лаборатории. Например, в независимой диагностической лаборатории ИНВИТРО.

    Нормы глюкозы в крови и в моче во время беременности

    Средние значения у женщин:

    Уровень глюкозы до еды 70.9 ± 7.8 мг/дл (3.94 ммоль/л ± .43)
    1 час после еды 108.9 ± 12.9 мг/дл (6.05 ± .72 ммоль/л)
    2 часа после еды 99.3 ±10.2 мг/дл (5.52 ± .57 ммоль/л)

    Рекомендованные максимальные уровни глюкозы у беременных женщин:

    Уровень до еды 79 мг/дл (4.4 ммоль/л)
    1 час после еды 122 мг/дл 6.8 ммоль/л)
    2 часа после еды 110 мг/дл (6.1 ммоль/л)

    Рекомендованные уровни глюкозы для беременных женщин с гестационным диабетом:

    Уровень до еды 5.3 ммоль/л
    1 час после еды 7.8 ммоль/л
    2 часа после еды 6.4 ммоль/л
    Гликированный гемоглобин (HbA1c) Ниже 48 ммоль/л

    Глюкоза в моче:

    Нормальный уровень 0 — 0.8 ммоль/л (0 — 15 мг/дл)
    Во время беременности Ниже 1.7 ммоль/л

    Как высокий уровень влияет на плод?

    новорожденныйВлияние на плод:

    • Чрезмерный рост (макросомия): повышенный сахар может стать причиной ожирения, что вызовет серьёзные осложнения при родах, женщине может понадобиться кесарево сечение;
    • Низкий уровень сахара (гипогликемия): сразу после рождения ребенка, сахар в организме падает. Высокие значения повышают содержания инсулина у ребенка, поэтому после родов избыточный инсулин может вызвать проблемы. Гипогликемия у детей легко лечится растворами глюкозы внутрь и грудным вскармливанием;
    • Затрудненное дыхание (респираторный дистресс-синдром): в первые часы после родов ребенку иногда бывает трудно дышать самостоятельно, эта проблема чаще встречается у детей, чьи матери больны сахарным диабетом;
    • Проблемы развития: высокий уровень сахара у матери, может спровоцировать замедленное развитие ребенка (к примеру, неразвитые двигательные навыки);
    • Сахарный диабет: дети, рожденные от матерей с гестационным диабетом, больше подвержены риску развитию этого недуга в позднем возрасте.

    Какая диета подойдёт?

    Метод Описание
    Избегайте чрезмерного потребления сахара и продуктов с высоким содержанием сахара. Обращайте внимание на этикетки на продуктах питания. Избегайте простых углеводов: печенье, пирожные, торты, крекеры, фруктовые покупные соки.
    Добавьте сложные углеводы в свой рацион. Свежие овощи, цельнозерновые продукты, бобовые – эта пища поможет разгрузить поджелудочную железу.
    Увеличьте потребление пищевых волокон. Они содержатся в овощах, крупах, сушеных бобах, отрубях, они понижают уровень инсулина.
    Диета с низким содержанием жиров. Выбирайте продукты, богатые омега-3, такие как лосось, семена льна, грецкие орехи.
    Ешьте 5-6 раз в день маленькими порциями. Это предотвратит колебания уровня сахара.
    Перекусывайте перед сном. Перед сном старайтесь употреблять небольшое количество продуктов, богатых белком, или съедайте немного свежих овощей.
    Регулярные физические упражнения. Гимнастика поддерживает уровень сахара в норме. Например, йога для беременных.
    Принимайте витамины для беременных. Витамин D, а также витамины с кальцием помогут избежать осложнений во время беременности.

    Для самостоятельной проверки уровня сахара, Вы можете приобрести устройство под названием глюкометр. Цена на него лежит в пределах 400-2000 рублей.

    С его помощью можно самостоятельно проверять сахар утром натощак после сна, перед завтраком, через 1 или 2 часа после завтрака и обеда.

    Беременность – тяжёлый период и в эмоциональном и в физиологическом смысле. Поддержание оптимального уровня сахара поможет предотвратить серьезные проблемы, как у матери, так и у ребенка. Для этого необходим постоянный контроль — консультации врача-гинеколога обязательны на всех этапах ожидания малыша.

    Примерно через пять недель после родов Ваш лечащий врач попросит сдать новые тесты, чтобы удостовериться, что всё в норме. Скорее всего, уровни сахара покажут нормальные значения.

    Если в течение всей беременности сахар был аномально высоким, важно постоянно наблюдаться у врача и соблюдать правильный режим питания, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета в дальнейшем.

    Портативные экспресс — анализаторы уровня холестерина в крови

    1. Зачем надо контролировать ХС
    2. Приборы для самоконтроля холестерола
    3. Какую модель выбрать
    4. Инструкция по измерению ХС портативными приборами

    Одним из важнейших показателей здоровья организма является уровень холестерола (ХС) в крови, так как его повышенная концентрация провоцирует развитие сердечно-сосудистых патологий. Медики считают, что после 20-ти каждый должен знать свой показатель ХС и регулярно его контролировать.

    Зачем надо контролировать ХС

    Холестерол – это природный жирный спирт, жизненно необходимый человеку. Большую его часть (до 80%) организм вырабатывает сам, остальное получает с пищей.

    У этого вещества немало положительных функций:Холестерол

    1. Строительный материал для клеточных мембран;
    2. Синтез витамина Д и некоторых гормонов;
    3. Входит в состав желчных кислот, участвующих в пищеварении.

    Ученые давно выяснили, что показатель общего ХС не должен превышать 5 ммоль/л. В противном случае из друга холестерол превращается в коварного врага, так как излишки ХС способствуют формированию в сосудистом русле атеросклеротических бляшек. Засорение артерий приводит к их сужению и провоцирует развитие таких опасных болезней как инфаркт и инсульт.

    Риск развития атеросклероза повышают и другие факторы:Ожирение

    • Постоянное пребывание в состоянии стресса;
    • Злоупотребление алкоголем;
    • Курение;
    • Ожирение.

    Детальный анализ содержания «полезного» и «вредного» холестерола обеспечивает липидограмма, но не всегда можно найти время и средства для дорогостоящего обследования. Сегодня для определения уровня ХС можно воспользоваться экспресс-методом.

    Разработаны специальные приборы – экспресс-анализаторы холестерина, работающие по принципу глюкометра. Для диагностики также достаточно капли крови, которую помещают на тест-полоску в аппарате. Через 3 минуты на экране можно увидеть цифру, отражающую содержание общего ХС в крови на данный момент. Если показатель в норме, достаточно проверять уровень холестерола один раз в году.

    Для пациентов из группы риска (гипертоники, диабетики, больные с ИБС, сердечной недостаточностью, нарушениями липидного обмена) необходимо делать это как можно чаще.

    О том, как контролировать свой уровень ХС, можно узнать из ролика.

    Приборы для самоконтроля холестерола

    Вредный холестерин не случайно называют «тихим убийцей», ведь высокое его содержание мы обычно не чувствуем. Отклонения выявляются при развитии заболеваний или случайном обследовании. При наличии экспресс анализатора холестерина (портативного) можно контролировать важные показатели регулярно, в домашних условиях.

    Среди других преимуществ:

    • Профилактика опасных заболеваний;
    • Простота применения, точность и оперативность;Приборы для самоконтроля холестерола
    • Компактный и многофункциональный прибор делает до 7 видов анализов;
    • Корпус из прочного пластика, цифры на дисплее – яркие и большие;
    • Анализатор запоминает результаты последних измерений;
    • Устройство оснащено инфракрасным портом для вывода данных на компьютер.

    Экспресс-анализатор уровня холестерина в крови портативный помогает контролировать различные процессы, протекающие в организме. Низкий гемоглобин, к примеру, предупреждает о развитии анемии, инфекции, гастрита, дисбактериоза, опухоли. Повышенный уровень глюкозы – признак серьезного гормонального нарушения – сахарного диабета.

    Какую модель выбрать

    Экспресс анализатор гемоглобина, глюкозы и холестерина удобнее, ведь он позволяет оценить разные параметры:

    • Easy Touch помогает контролировать холестерин, глюкозу, гемоглобин;
    • Accutrend Plus дополнительно измеряет лактат;
    • Triage MeterPro – анализирует критические состояния: тяжелые патологии сердца и почек;
    • MultiCare-in – прибор для измерения глюкозы, холестерина, триглицеридов.

    Работа прибора невозможна без расходных материалов – тест-полосок, которые вставляют в анализатор. В зависимости от определяемых параметров (холестерин, глюкоза, лактат, триглицериды) выбирают свой тип полосок. Их концы обработаны реактивами, поэтому пальцами касаться рабочей поверхности нельзя. Именно на эту часть наносят кровь, из которой в результате химических реакций получаются соединения, концентрацию которых можно видеть на экране.

    Экспресс-анализатору «Аккутренд Плюс», к примеру, нужны тест-полоски на глюкозу (в пенале 50 шт.), холестерол (25 шт.), триглицирол (25 шт.) и лактат (25 шт.).

    Продаются анализаторы в «Медтехнике», аптечной и интернет-сети. Самый бюджетный вариант – Easy Touch – можно купить за 3990-5200 рублей. Модель MultiCare-in стоит 4800-5000 рублей, Accutrend Plus – 5800-7000 рублей. Многофункциональный (на 7 параметров) прибор Cardio Chek PA стоит, как минимум, 21000 рублей. Тест-полоски можно купить за 650-1500 рублей.

    Инструкция по измерению ХС портативными приборами

    Наиболее точные результаты можно получить при измерении утром натощак или спустя 12 часов после последнего приема пищи. За день-два до проб надо исключить алкоголь, кофе, тяжелую пищу, физические и эмоциональные перегрузки.

    Исключить алкоголь, кофе,

    Для тестирования уровня ХС необходимо иметь тест-полоски на холестерол. Кроме этого понадобится устройство для прокалывания пальца. Для работы такого безопасного приспособления нужны ланцеты, которые заряжают в прокалыватель, обеспечивающий абсолютную стерильность. В лечебных учреждениях при больших потоках такие устройства не используют.

    Потребуется также спиртсодержащее дезинфицирующее средство и какие-нибудь салфетки.

    Сначала прибор надо подготовить к работе. Согласно указаниям для конкретной модели вставляют батарейки. ОбычноСалфетки это 4 долговечные батареи типа ААА. После включения аппарата вводят дату и время, по которым в дальнейшем можно ориентироваться, вызывая из памяти предыдущие результаты. Будьте внимательны: после замены батареек данные аннулируются.

    Теперь прибор надо закодировать. Для этого используют специальную кодовую полоску. В каждой упаковке реагентов содержится кодовая полоска, закрепленная на боку. С обратной стороны на ней можно увидеть штрих-код. В приборе находится сканер штрих-кодов, считывающий данные с кодовой полоски. Чтобы закодировать устройство, тест-полоску вставляют до упора и медленно вынимают.

    Внимание: при сканировании тест-полоски код на экране анализатора должен совпадать с кодом на упаковке. Если с первой попытки не удалось закодировать прибор, надо подождать минуту и повторить процедуру. Аппарат считывает записанную информацию при вынимании полоски, чтобы он адекватно просчитал результат, важно сделать все аккуратно.

    Для проведения теста на определение концентрации холестерола надо включить прибор, достать из пенала тест-полоску. Код на полоске должен совпадать с информацией на экране, в противном случае прибор не предоставит возможности провести тест. Тест-полоску надо держать за белый край, направляя ее стрелками к прибору.

    Проведения теста

    После введения до конца раздается характерный двойной звуковой сигнал. На экране высвечивается символ, предлагающий открыть крышку. После открывания крышки надо нанести на полоску каплю крови. Сделать это можно как внутри прибора, так и вне его.

    Чисто вымытый с мылом и высушенный палец (обычно используют подушечку безымянного) прокалывают специальным устройством. Предварительно в прокалыватель заводят одноразовый ланцет, удаляя с него защитный колпачок. Глубину иглы можно регулировать, в зависимости от толщины кожи. Обычно устанавливают на шкале показатель 2 или 3. Палец перед процедурой можно помассировать.

    После прокалывания первую каплю крови удаляют ваткой, а следующую наносят на тест-полоску и вставляют ее в прибор. Он начинает обратный отсчет времени. Через 3 минуты на экране появится результат.

    Если возникли сомнения в точности измерений, можно провести контрольное исследование. Кроме тест-полосок понадобится контрольный раствор Accutrend Control.

    Исследования проводятся точно так же, как и при анализе крови, только вместо нее используют раствор. В закодированный прибор вставляют полоску, открывают крышку и наносят на полоску каплю раствора Accutrend Control. Крышку закрывают и через 3 минуты получают результат контроля качества. Он должен укладываться в диапазон, который указан на желтом вкладыше в коробке с раствором.

    Детальную видео-инструкцию о проведении теста на холестерол экспресс-методом можно увидеть на этом ролике.

    Если показатель превысил норму, снизить ХС помогут физические нагрузки. Следует обратить внимание и на рациональное питание:

    • Ограничить употребление сливочного масла, маргарина, майонеза;
    • Из молочных продуктов лучше выбирать кисломолочные низкой жирности;
    • Снизить потребление жирного мяса и субпродуктов (предпочтительнее – курица, телятина, рыба);
    • Выбирать хлеб из муки грубого помола;
    • Есть больше овощей, фруктов, бобовых;
    • Блюда лучше всего готовить в пароварке или духовке.Есть больше овощей, фруктов, бобовых

    При составлении низкохолестериновой диеты, выборе видов физических упражнений и самоконтроле ХС обязательно консультируйтесь с врачом, учитывающим все остальные параметры вашего здоровья.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий