Добавить в избранное
Про холестерин

Повышенный холестерол в крови у мужчин

Пониженный уровень холестерина в крови у мужчин: причины появления и способы устранения

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Холестерин – вещество, по большей части продуцируемое клетками печени и частично поступающее с едой, располагается в стенке сосудов по всему организму человека. Значение этого вещества сложно переоценить. Липопротеид выполняют строительную гормонопродуцирующую функции, участвует в усвоении витамина D. Жирный спирт также улучшает пищеварение и принимает участие в работе рецепторного аппарата серотонина.

  • Особенности липопротеида
  • Причины уменьшения
  • Симптоматика гиполипидемии
  • Способы коррекции

Уровень содержания холестерина может меняться. При этом опасны не только высокие показатели липопротеида крови, но и низкие. Важно понимать необходимость контролирования содержания липопротеида, для предупреждения развития серьезных осложнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Особенности липопротеида

В печени производится около 75% холестерина, остальное поступает с продуктами животного происхождения. Обеспечение функции клеточного каркаса особенно необходимо в детском возрасте, когда отмечается усиленное деление клеток. Холестерин участвует в поддержании костей, мышц, клеток нервной ткани в физиологическом состоянии. Липопротеид участвует в метаболизме минералов, продуцировании инсулина, определенное воздействие оказывает на процесс усвоения витамина А, Е, К. Холестерин в нормальных количествах повышает устойчивость к стрессу, снижает уровень риска развития онкологии и патологии сердца и сосудов.

Обследовать кровь на уровень холестерина рекомендуется начиная с 20 лет. Повторять анализ при нормальных показателях каждые 5 лет. При наличии соматической патологии уровень холестерина должен уточняться прохождением процедуры взятия крови каждый год.

Холестерин в крови может варьировать, в зависимости от возраста, соматической патологии организма. Показатели мужчин и женщин различаются. У мужчин в среднем возрасте уровень ЛПВП (липопротеин высокой плотности) составляет 2,25-4,82 ммоль/л, ЛПНП (низкой плотности) 0,7-3,9 ммоль/л. Уровень общего холестерина складывается из показателей обеих групп. При оценке липидограммы также смотрят на содержание ТГ (триглицеридов), в норме оно должно составлять 0,5-1,82 ммоль/л. Для мужчин после 65 лет показатели ТГ снижаются и составляют 0,62-2,9 ммоль/л.

Низкий уровень холестерина крови может привести к следующим явлениям в организме:

  • Депрессивные состояния.
  • Бесплодие.
  • Ожирение.
  • Расстройство работы пищеварительной системы.
  • Сахарный диабет.

На фоне нарушения обмена минералов и усвоения витаминов происходит развитие остеопороза и гиповитаминоза (в особенности групп витаминов А, D, E, K). Геморрагический инсульт, проявляющийся нарушением кровообращения в мозге, возникает на фоне разрыва кровеносных сосудов и выхода крови в паренхиму мозга. Наиболее опасна гипохолестеринемия на фоне развития депрессий с наклонностью к суициду и появлению риска возникновения геморрагического инсульта. Отмечается также, что мужчины с пониженным значением липопротеида крови имеют больше шансов развития онкологии и пристрастия к вредным привычкам в виде алкоголя и наркомании.

Причины уменьшения

Спровоцировать гипохолестеринемию могут следующие причины:

  • Патология печени: большая часть жирного спирта продуцируется этим органом и потому низкие показатели могут говорить о возможном наличии печеночной патологии.
  • Нерациональное питание: при регулярном употреблении продуктов с пониженным содержанием жиров и одновременно усилением пищевой нагрузки и приемом еды, представленной легкоусвояемыми углеводами.
  • Нехватка полезных веществ: недоедание, болезни организма, связанные с усвоением потребляемой пищи (анорексия и другие расстройства).
  • Повышенная нагрузка на нервную систему в виде стресса: длительное нервное перенапряжение способствует выработке адреналина, который снижает уровень холестерина.
  • Болезни щитовидной железы: при гипертиреозе происходит нарушение соотношения продуцируемых гормонов, уровень которых также зависит от холестерина, в итоге возникает уменьшение содержания липопротеида.

Инфекционные заболевания, в основе которых лежат признаки лихорадки (туберкулез и другие), анемия также способствуют развитию гипохолестеринемии. Определенное влияние на показатель жирного спирта в крови оказывают наследственные заболевания. Зачастую они связаны с патологией печени. Отмечается и развитие проблем с уровнем липопротеидов при различных нарушениях во время протекания беременности. Понизить содержание может и прием некоторых групп лекарственных препаратов, а именно препараты, подавляющие абсорбцию холестерина из кишечника, витамины (никотиновая кислота), фибраты, статины и другие группы. Поэтому при приеме любых лекарственных форм с целью коррекции соматического состояния, необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

Симптоматика гиполипидемии

Низкий уровень липопротеидов определить можно, используя биохимическую оценку крови в специально отведенной для этого лаборатории. Оценкой показателей занимается врач-лаборант. Однако пониженному значению жирного спирта в крови могут сопутствовать ряд определяемых при внешнем осмотре признаков.

Отмечается больным при снижении холестерина крови:

  • Астения мышц и снижение рефлексов.
  • Увеличение лимфоузлов.
  • Снижение аппетита, вплоть до его отсутствия (анорексия).
  • Подавленное или агрессивное поведение.
  • Снижение сексуальной активности.

Пациент также отмечает перемену состава каловых масс. При недостатке усвоения поступающего с пищей холестерина и нарушении его производства клетками печени возникает стеаторея. При внешнем осмотре испражнений это определяется в виде жировых и масляных включений.

Способы коррекции

Для того чтобы определиться, как начать борьбу с пониженным холестерином у мужчин, необходимо пройти обследование у специалиста. Первичный прием проходит у врача терапевта. Врач выполняет внешний осмотр организма, оценивает показатели сердечной и дыхательной деятельности (подсчет пульса, измерение артериального давления, выслушивание дыхания при помощи фонендоскопа).

После клинического осмотра, в соответствии с выявленным состоянием выполняется назначение дополнительного обследования в виде сдачи анализов и прохождения инструментального, аппаратного (рентген) и других диагностических процедур. Пациент может быть отправлен на обследование к врачу эндокринологу, гастроэнтерологу и другим специалистам, в зависимости от преобладания клинически определяемой патологии организма и соответствующих результатов дополнительного обследования. После получения данных дополнительного обследования и выявления снижения холестерина крови врач уточняет возможную причину возникновения патологии. Только после установления истинной природы заболевания и лечения возможно повышение уровня липопротеидов крови у мужчин.

Самостоятельно подбирать лекарственные препараты, с целью коррекции содержания холестерина крови, нельзя, поскольку нерациональное вмешательство может только привести ухудшению состояния организма.

Лекарства, воздействующего на уровень холестерина крови с целью повышения, нет. Проводится лечение основного заболевания, вызывающего гипохолестеринемию и коррекция симптоматических проявлений. Назначается врачом диетологом специальная диета, направленная на повышение потребления полезной пищи с высоким содержанием липидов и снижением уровня приема легкоусвояемых углеводов.

Рекомендуемые продукты:

  • Мясо (мозги, язык, говяжья печень) и рыба.
  • Желтки яиц.
  • Морепродукты.
  • Семена льна и тыквы, грецкие орехи.
  • Сыр, сливочное и оливковое масло.

Продукты рекомендуется запекать, готовить на пару или употреблять в сыром виде. При обжарке на сковороде должно применяться оливковое масло. Грамотное сочетание продуктов позволит извлечь максимальную пользу для поднятия уровня холестерина крови.

Исключаются из рациона питания у мужчин:

  • Макароны.
  • Крупы.
  • Выпечка.
  • Сладости.

По возможности полностью должно быть исключено потребление алкоголя и его суррогатов.

Необходимо помнить, что избыточное потребление жирных продуктов, богатых холестерином, также может нанести вред организму.

Поэтому прием пищи должен осуществляться в соответствии с рекомендациями врача. Чтобы не спровоцировать ухудшения состояния при липидной нагрузке важно включать в рацион продукты с повышенным содержанием витамина С (цитрусы, ягоды смородины и другие). Из народных способов безопасного поднятия уровня холестерина при отсутствии аллергии рекомендуется морковная диета. Любое использование продуктов питания должно быть согласовано с лечащим врачом.

Из-за чего бывает повышенный холестерин у мужчин?

Повышенный холестерин у мужчин встречается очень часто. В норме холестерин является необходимым элементом для всего организма. Но его повышение может стать причиной развития опасных заболеваний. Какой холестерин является нормой и как поддерживать его на необходимом уровне, эти вопросы волнуют мужчин, которые следят за своим здоровьем. Но чтобы ответить на них, для начала нужно понять, что это такое — холестерин.

Что такое холестерин

Холестерин у мужчинХолестерин у мужчин

Проблема высокого уровня холестерина становится все более «популярной». О его «вреде» говорят многие, при этом не понимая, что на самом деле холестерин — это важный элемент в организме человека. Так что же такое — холестерин?

Основные функции, которые он выполняет, заключаются в следующем:

Холестерин в кровиХолестерин в крови

  1. Образует клеточные мембраны, а затем поддерживает их, предотвращая кристаллизацию углеводородов.
  2. Служат своеобразным «фейсконтролем» в клеточных мембранах. Именно данный вид жира отбирает молекулы, которые могут проникать в клетки.
  3. Является одним из веществ, которые способствуют выработке половых гормонов.
  4. А также играет важную роль в производстве таких гормонов, как альдостерон, кортизол и других, которые вырабатывают надпочечники.
  5. Помогает получать витамин D от солнечных лучей.
  6. Играет роль изоляции для нервных волокон в организме человека.
  7. Является одним из основных веществ в метаболизме витаминов A, D, E и K.

Вещество, которое выполняет столько функций, просто не может быть ненужным в организме. А распространено такое мнение от того, что люди путают понятие «холестерин» и «липопротеиды низкой плотности». Липопротеид — это специальное вещество, которое доставляет жир от печени к клеткам во всем организме.

Именно ЛПНП холестерин является причиной многих заболеваний. Если ЛПНП увеличен, значит, данный вид жира переносится и доставляется к клеткам с повышенной скоростью. Когда такое происходит, клетки получают больше жира, чем могут использовать. Именно из-за высокого уровня ЛПНП происходит развитие различных болезней.

Ожирение у мужчинОжирение у мужчинВ организме у мужчин содержится около 70% «плохого» жира, его показатель может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Наряду с ним, в организме человека присутствует «правильный» жир. Он защищает стенки сосудов и играет далеко не последнюю роль в организме.

Причин, почему повышается холестерин в крови, может быть довольно много.

Факторы, провоцирующие рост холестерина у мужчин

Причины высокого холестерина бывают разными.

В группе риска повышенного холестерина у мужчин можно оказаться по нескольким причинам:

  • генетическая предрасположенность;
  • ожирение или просто большой вес;
  • курение — один из факторов, повышающий ЛПНП;
  • возрастные изменения, в группу риска попадают мужчины старше 45 лет;
  • наличие гипертонии;
  • наличие сердечных заболеваний;
  • малоподвижный образ жизни.

Неправильное питаниеНеправильное питаниеКроме того, важно помнить, что неправильное питание, а также чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной повышенного холестерина у мужчин.

К чему может привести повышенный холестерин в крови?

Болезни, которые провоцирует высокий уровень ЛПНП, самые разнообразные, но все в основном связаны с работой сердца и сосудов:

  1. Так, увеличение уровня холестерина в крови у мужчин может стать причиной инсульта и инфаркт миокарда. Это происходит из-за того, что сгустки крови блокируют доступ к двум главным органам в организме — мозгу и сердцу. В результате этого кровь перестает поступать в необходимый орган и происходит отмирание.
  2. Кроме того, высокий холестерин — это причина, из-за которой появляются такие болезни, как атеросклероз (закупорка артерий) и стенокардия (недостаточное насыщение сердечной мышцы кислородом).

Как сдать анализ крови на холестерин

Забор крови на определение повышения холестерина ничем не отличает от процедуры взятия крови для общего анализа, поэтому подготовиться к ней следует таким же образом:

  • лучше сдавать анализ натощак в утренние часы;
  • последний прием пищи должен быть не раньше 12 часов до сдачи крови;
  • необходимо не употреблять алкоголь перед забором крови для анализа;
  • следует избегать физических нагрузок и стрессов.

Холестерин в кровиХолестерин в кровиРезультаты анализа крови помогут выявить признаки повышенного холестерина.

Что делать, если мужской холестерин начал расти? Во-первых, если уровень ЛПНП начал увеличиваться, мужчине необходимо пересмотреть свой образ жизни. Особенно важно это сделать, если есть генетическая предрасположенность к выработке ЛПНП. Для того чтобы снизить количество жира, можно начать выполнять физические нагрузки, они помогут вести активный образ жизни, сбросить лишний вес, если он имеется. Необходимо повысить качество употребляемой пищи, отказавшись от быстрых перекусов и фастфудов.

Увеличенный ЛПНП можно снизить путем здорового питания и отказа от таких вредных привычек, как алкоголь и курение.

Во-вторых, есть определенный список медикаментов, помогающих снизить уровень плохого жира:

  • статины;
  • Аспирин;
  • ниацин;
  • антигипертензивные препараты.

Если же мужчина находится в группе риск по тем или иным причинам, то ему необходимо особенно тщательно следить за своим здоровьем и за «плохими» жирами в организме. Проходить процедуру забора крови в таком случае нужно не раз в год, а 1 раз в полгода.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий