Добавить в избранное
Про холестерин

Норма холестерина у мужчин 41

Нормальный уровень холестерина у мужчин в крови 40 лет

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Нормальный уровень холестерина в крови, как правило, является показателем крепкого здоровья человека. Норма холестерина в крови у мужчин в 40 лет и старше имеет определенное значение. Врачи настоятельно рекомендуют следить за показателями состава крови всем без исключения, в том числе и мужчинам после сорока лет. Стоит помнить, что избыточное или недостаточное содержание некоторых компонентов в крови может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.

Показатели холестерина у мужчин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Функции холестерина в организме человека

В современном обществе принято считать, что холестерин крайне опасен и вреден для здоровья человека. Однако это не совсем так. Холестерин — это жирный спирт, который содержится в мембранах клеток всех живых существ. Именно это органическое соединение принимает активное участие в:

  • обмене жиров;
  • синтезе желчных кислот.

Благодаря холестерину происходит активная выработка витамина D. Недостаточная концентрация этого липофильного спирта в крови любого живого существа приводит к истощению стенок мембран клеток. Это вещество необходимо организму человека для нормального функционирования эндокринной системы и надпочечников в частности. Под влиянием холестерина происходит выработка стероидных гормонов.

Роль холестерина в организме человека

Переоценить роль холестерина в организме человека крайне сложно. Но следить за его уровнем в крови необходимо.

Избыточное содержание может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и пр.

Виды вещества

Условно холестерин принято делить на «плохой» и «хороший». Согласно медицинской науке, такой классификации не существует. Речь идет о соединениях холестерина с протеиновыми веществами и плотности возникших комплексов. Так, низкоплотные липопротеиновые образования получили название «вредного» холестерина. Именно такой его вид образует жировые бляшки, способные проникать сквозь стенки артерий, и наносить непоправимый урон здоровью человека.

Холестерин и артерииСкапливаясь в сердце, подобные образования являются причиной инфаркта миокарда. А их повышенная концентрация в мозге может привести к мозговому инсульту. Липопротеиновые комплексы низкой плотности представляют реальную угрозу для всей сердечно-сосудистой системы человека.

Высокоплотное соединение холестерина с белками не оказывает столь пагубного влияния на здоровье живых организмов. Преобразовывая солнечные лучи в незаменимый витамин D, участвуя в обменных процессах и работе гормональной системы, «хороший» холестерин совсем не образует опасных жировых бляшек и отложений.

В организм человека холестерин попадает не только с пищей. Почти 80% этого органического вещества наш организм вырабатывает сам с помощью печени.

Определить общую концентрацию холестерина в крови можно с помощью липидного спектра крови. Данный показатель складывается из липопротеина высокой плотности, липопротеина низкой плотности и ряда триглицеридов. Особенно нежелательно большое содержание в крови последних компонентов.

Норма холестерина у мужчин

Риск смерти от ишемической болезниСледить за содержанием липопротеиновых компонентов в крови необходимо каждому человеку. Особенно в зону риска попадают люди:

  • злоупотребляющие курением;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • страдающие гипертонической болезнью или иным сердечно-сосудистым заболеванием;
  • мужчины после 40 лет.

Специалисты отмечают высокую угрозу образования атеросклероза именно у мужского населения старше 40–45 лет. Как правило, это заболевание не дает о себе знать долгое время. И только проведенный спектральный анализ крови поможет выявить возможное заболевание.

Приведенная ниже таблица указывает на нормированные значения как общего показателя холестерина, так и его комплексов в крови у мужчин. В среднем общий уровень холестерина не должен превышать 5,2 ммоль/л. Однако этот показатель может меняться в зависимости от возраста представителя сильного пола. Так, у мужчин после 40 лет норма холестерина в крови составляет в среднем 5,4 ммоль/л, а ближе к 60 годам достигает 7,19 ммоль/л.

Нормы холестерина

Существует определенная норма у мужчин по возрасту атерогенного показателя. Коэффициент атерогенности вычисляется по специальной формуле и показывает определенное соотношение общего холестерина, а также его высокоплотных и низкоплотных соединений. Таблица нормативных значений атерогенных коэффициентов приведена ниже. Согласно ей, в сорок лет у мужчин этот показатель не превышает 3,5. Если же данный коэффициент имеет значение 4 и более, это свидетельствует о наличии ишемических заболеваний.

Диета и образ жизни

Если анализ крови показал повышенное содержание липопротеиновых комплексов низкой плотности и наличие триглицеридов, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Особенно это касается представителей сильного пола. Известно, что уровень холестерина в крови мужчин повышается быстрее, чем у женщин. А после 40 лет угроза возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин возрастает в несколько раз.

Таблица атерогенных коэффициентовДля снижения уровня холестериновых соединений до нормативных значений обязательным условием является соблюдение специальной диеты:

  1. Рацион мужчины, чьи биохимические показатели крови на жиробелковые составляющие выше нормы, должен быть обогащен свежими соками и фруктами. Гранатовый, грейпфрутовый и морковный соки способствуют снижению «плохого» холестерола (еще одно название холестерина) в крови.
  2. Жирные сорта мяса лучше заменить на постные.
  3. Необходимо сделать выбор в пользу растительных масел, исключив по возможности сливочное масло из рациона.
  4. Среди фруктов за снижение холестерина в крови активно «борются» цитрусовые — апельсин и грейпфрут.
  5. Питание мужчины должны составлять и нежирные сорта сыра, и кисломолочная продукция.
  6. Отказ от фастфудаЕстественным будет отказ от различного фаст-фуда, чипсов и прочих продуктов, содержащих трансжиры. Полезнее такие перекусы заменить на орехи (миндаль, фисташки, грецкие орехи) или горький шоколад.

Врачи отмечают, что правильно подобранный рацион способен снизить уровень холестерола высокой плотности в среднем на 14%.

Одним из условий нормализации показателей холестериновых соединений в крови является полный отказ от курения. В процессе курения происходит разрушение стенок артерий. Именно на этих «ослабленных» местах артерий и откладываются липидные бляшки, в результате чего происходит закупорка сосудов. По этой же причине стоит отказаться и от употребления алкоголя и чрезмерно крепкого кофе. Из напитков стоит отдать предпочтение зеленому чаю.

Нелишними будут занятия спортом. Повышенная гиподинамия и большая масса тела приводят к образованию триглицеридов и снижению «полезного» высокоплотного холестерола. Активный отдых на свежем воздухе, посещение бассейна, катание на велосипеде или роликах способствуют нормализации показателей липопротеиновых соединений в крови.

В комплексе с гипохолестериновой диетой и отказом от вредных привычек врачи могут назначить специальные препараты (статины), снижающие показатели холестерина в крови. Применять любые препараты стоит только после консультации с лечащим врачом, который поможет подобрать грамотную и эффективную терапию.

Злоупотребление фаст-фудом, вредные привычки и малоподвижный образ жизни современного среднестатистического мужчины старше 40 лет приводят к нарушению жирового обмена в организме. Убрать уже образовавшиеся жировые бляшки невозможно. Но вполне реально не допустить образования новых отложений.

Константин Ильич Булышев

  • Сниженный холестерин в крови
  • Работа печени
  • Анализы на холестерин
  • Проведение ангиографии сосудов ног
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Нормальный уровень холестерина в крови, как правило, является показателем крепкого здоровья человека. Норма холестерина в крови у мужчин в 40 лет и старше имеет определенное значение. Врачи настоятельно рекомендуют следить за показателями состава крови всем без исключения, в том числе и мужчинам после сорока лет. Стоит помнить, что избыточное или недостаточное содержание некоторых компонентов в крови может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания.

    Показатели холестерина у мужчин

    Функции холестерина в организме человека

    В современном обществе принято считать, что холестерин крайне опасен и вреден для здоровья человека. Однако это не совсем так. Холестерин — это жирный спирт, который содержится в мембранах клеток всех живых существ. Именно это органическое соединение принимает активное участие в:

    • обмене жиров;
    • синтезе желчных кислот.

    Благодаря холестерину происходит активная выработка витамина D. Недостаточная концентрация этого липофильного спирта в крови любого живого существа приводит к истощению стенок мембран клеток. Это вещество необходимо организму человека для нормального функционирования эндокринной системы и надпочечников в частности. Под влиянием холестерина происходит выработка стероидных гормонов.

    Роль холестерина в организме человека

    Переоценить роль холестерина в организме человека крайне сложно. Но следить за его уровнем в крови необходимо.

    Избыточное содержание может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и пр.

    Виды вещества

    Условно холестерин принято делить на «плохой» и «хороший». Согласно медицинской науке, такой классификации не существует. Речь идет о соединениях холестерина с протеиновыми веществами и плотности возникших комплексов. Так, низкоплотные липопротеиновые образования получили название «вредного» холестерина. Именно такой его вид образует жировые бляшки, способные проникать сквозь стенки артерий, и наносить непоправимый урон здоровью человека.

    Холестерин и артерииСкапливаясь в сердце, подобные образования являются причиной инфаркта миокарда. А их повышенная концентрация в мозге может привести к мозговому инсульту. Липопротеиновые комплексы низкой плотности представляют реальную угрозу для всей сердечно-сосудистой системы человека.

    Высокоплотное соединение холестерина с белками не оказывает столь пагубного влияния на здоровье живых организмов. Преобразовывая солнечные лучи в незаменимый витамин D, участвуя в обменных процессах и работе гормональной системы, «хороший» холестерин совсем не образует опасных жировых бляшек и отложений.

    В организм человека холестерин попадает не только с пищей. Почти 80% этого органического вещества наш организм вырабатывает сам с помощью печени.

    Определить общую концентрацию холестерина в крови можно с помощью липидного спектра крови. Данный показатель складывается из липопротеина высокой плотности, липопротеина низкой плотности и ряда триглицеридов. Особенно нежелательно большое содержание в крови последних компонентов.

    Норма холестерина у мужчин

    Риск смерти от ишемической болезниСледить за содержанием липопротеиновых компонентов в крови необходимо каждому человеку. Особенно в зону риска попадают люди:

    • злоупотребляющие курением;
    • ведущие малоподвижный образ жизни;
    • страдающие гипертонической болезнью или иным сердечно-сосудистым заболеванием;
    • мужчины после 40 лет.

    Специалисты отмечают высокую угрозу образования атеросклероза именно у мужского населения старше 40–45 лет. Как правило, это заболевание не дает о себе знать долгое время. И только проведенный спектральный анализ крови поможет выявить возможное заболевание.

    Приведенная ниже таблица указывает на нормированные значения как общего показателя холестерина, так и его комплексов в крови у мужчин. В среднем общий уровень холестерина не должен превышать 5,2 ммоль/л. Однако этот показатель может меняться в зависимости от возраста представителя сильного пола. Так, у мужчин после 40 лет норма холестерина в крови составляет в среднем 5,4 ммоль/л, а ближе к 60 годам достигает 7,19 ммоль/л.

    Нормы холестерина

    Существует определенная норма у мужчин по возрасту атерогенного показателя. Коэффициент атерогенности вычисляется по специальной формуле и показывает определенное соотношение общего холестерина, а также его высокоплотных и низкоплотных соединений. Таблица нормативных значений атерогенных коэффициентов приведена ниже. Согласно ей, в сорок лет у мужчин этот показатель не превышает 3,5. Если же данный коэффициент имеет значение 4 и более, это свидетельствует о наличии ишемических заболеваний.

    Диета и образ жизни

    Если анализ крови показал повышенное содержание липопротеиновых комплексов низкой плотности и наличие триглицеридов, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Особенно это касается представителей сильного пола. Известно, что уровень холестерина в крови мужчин повышается быстрее, чем у женщин. А после 40 лет угроза возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин возрастает в несколько раз.

    Таблица атерогенных коэффициентовДля снижения уровня холестериновых соединений до нормативных значений обязательным условием является соблюдение специальной диеты:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Рацион мужчины, чьи биохимические показатели крови на жиробелковые составляющие выше нормы, должен быть обогащен свежими соками и фруктами. Гранатовый, грейпфрутовый и морковный соки способствуют снижению «плохого» холестерола (еще одно название холестерина) в крови.
    2. Жирные сорта мяса лучше заменить на постные.
    3. Необходимо сделать выбор в пользу растительных масел, исключив по возможности сливочное масло из рациона.
    4. Среди фруктов за снижение холестерина в крови активно «борются» цитрусовые — апельсин и грейпфрут.
    5. Питание мужчины должны составлять и нежирные сорта сыра, и кисломолочная продукция.
    6. Отказ от фастфудаЕстественным будет отказ от различного фаст-фуда, чипсов и прочих продуктов, содержащих трансжиры. Полезнее такие перекусы заменить на орехи (миндаль, фисташки, грецкие орехи) или горький шоколад.

    Врачи отмечают, что правильно подобранный рацион способен снизить уровень холестерола высокой плотности в среднем на 14%.

    Одним из условий нормализации показателей холестериновых соединений в крови является полный отказ от курения. В процессе курения происходит разрушение стенок артерий. Именно на этих «ослабленных» местах артерий и откладываются липидные бляшки, в результате чего происходит закупорка сосудов. По этой же причине стоит отказаться и от употребления алкоголя и чрезмерно крепкого кофе. Из напитков стоит отдать предпочтение зеленому чаю.

    Нелишними будут занятия спортом. Повышенная гиподинамия и большая масса тела приводят к образованию триглицеридов и снижению «полезного» высокоплотного холестерола. Активный отдых на свежем воздухе, посещение бассейна, катание на велосипеде или роликах способствуют нормализации показателей липопротеиновых соединений в крови.

    В комплексе с гипохолестериновой диетой и отказом от вредных привычек врачи могут назначить специальные препараты (статины), снижающие показатели холестерина в крови. Применять любые препараты стоит только после консультации с лечащим врачом, который поможет подобрать грамотную и эффективную терапию.

    Злоупотребление фаст-фудом, вредные привычки и малоподвижный образ жизни современного среднестатистического мужчины старше 40 лет приводят к нарушению жирового обмена в организме. Убрать уже образовавшиеся жировые бляшки невозможно. Но вполне реально не допустить образования новых отложений.

    Содержание гранулоцитов в крови и их функции

    Гранулоциты – это группа белых клеток, в цитоплазме которых содержатся гранулы. Их еще называют зернистыми лейкоцитами. К гранулоцитам относятся нейтрофилы, базофилы и эозинофилы. Они составляют около 60% от всех белых кровяных клеток. Самая многочисленная группа – нейтрофильные гранулоциты, меньше всего в крови базофилов.

    Вырабатываются эти клетки в костном мозге из клеток-предшественниц, которые делятся в течение четырех дней, затем происходит морфологическое дозревание, на которое уходит пять дней. Как только гранулоциты выходят в кровяное русло, сразу делятся на пристеночные (временно прилипающие к стенкам сосудов) и активно циркулирующие. В крови они находятся около одной недели, после выхода в ткани живут около двух суток.

    Виды гранулоцитов

    Гранулоциты делят на нейтрофильные, базофильные и эозинофильные в зависимости от того, как они воспринимают стандартные красители. Размер этих клеток составляет 9-12 мкм.

    Нейтрофилы – самая многочисленная группа зернистых лейкоцитов. Их название связано с тем, что по методу Романовского они окрашиваются как основным красителем, так и кислым (эозином). Зрелые нейтрофильные гранулоциты являются полиморфноядерными клетками, поскольку их ядро состоит из четырех-пяти сегментов. В крови у здорового человека циркулируют в основном зрелые сегментоядерные формы и небольшое количество палочкоядерных гранулоцитов.

    Эозинофилы получили свое название в связи с тем, что окрашиваются только кислым красителем (эозином) и не поглощают основной. Их ядро состоит из двух долей.

    Нейтрофилы

    Базофильные гранулоциты интенсивно окрашиваются только основным красителем и не воспринимают кислый, за что и получили свое название. Эти зернистые лейкоциты отличаются высоким содержанием гистамина, простагландинов, гепарина, серотонина и других. Их ядро расплывчатое, бесструктурное, состоит обычно их двух сегментов. Его трудно рассмотреть из-за большого количества гранул гистамина в цитоплазме.

    Функции нейтрофилов

    Нейтрофилы способны активно передвигаться, могут перемещаться за пределы кровеносных сосудов. Преимущественно они двигаются к месту воспаления. Нейтрофилы могут осуществлять фагоцитоз, но способны поглощать только небольшие частицы, поэтому их относят к микрофагам. После поглощения чужеродных клеток они погибают, при этом освобождается большое количество активных веществ, которые приводят к повреждению вредных микроорганизмов, усиливают воспалительные процессы и передвижение иммунных клеток к очагу инфекции.

    Из нейтрофилов, тканей, разрушенных в результате воспаления, и микроорганизмов, которые этот процесс вызвали, образуется масса, которая всем известна как гной. Главная функция этих гранулоцитов – защита от грибковой и бактериальной инфекции. Значительно меньше они защищают от вирусов и не принимают участия в защите от гельминтов и опухолей. При острых бактериальных инфекциях самый первый иммунный ответ – нейтрофильный. Он всегда опережает специфический лимфоцитарный. В то же время при хронических процессах роль нейтрофилов невелика, в этом случае преобладает лимфоцитарный ответ.

    Функции базофилов

    Основная функция базофилов – участие в формировании аллергической реакции немедленного типа, примером может служить анафилактический шок. Они мгновенно реагируют при укусах насекомых и змей, блокируя их яд и не давая ему распространяться по организму. Существуют и другие функции гранулоцитов базофильных. Они участвуют в регулировании свертывания крови благодаря находящемуся в их цитоплазме гепарину. На своей поверхности базофилы переносят иммуноглобулин E, они могут высвобождать во внешнюю среду содержимое гранул и растворять клетки при контакте с аллергеном. При дегрануляции и растворении клеток высвобождается большое количество гистамина, простагландинов, серотонина, лейкотриенов и других биоактивных веществ. В результате наблюдается аллергическая реакция на попавший в организм аллерген. Базофилы могут проникать и жить за пределами кровеносных сосудов. Они способны к фагоцитозу, хотя эта функция не является для них естественной. Главное их назначение – мгновенная дегрануляция, которая усиливает ток крови, увеличивает проницаемость сосудов, обеспечивает приток жидкости и привлечение в место воспаления других гранулоцитов.

    Функции эозинофилов

    Эозинофильные гранулоциты способны активно передвигаться и проникать за пределы кровяного русла. Их можно назвать фагоцитами, хотя фагоцитоз не является их главной функцией. Они могут поглощать только мелкие клетки, поэтому относятся к микрофагам. Они обладают цитотоксическими свойствами, поэтому их основная функция – участие в противопаразитарном иммунитете. Они поглощают и связывают гистамин и другие медиаторы воспаления и аллергии. Как и базофилы, могут высвобождать эти вещества. Таким образом, эозинофильные гранулоциты способны и подавлять аллергическую реакцию, и выполнять про-аллергическую функцию.

    Норма гранулоцитов

    Содержание гранулоцитов определяют во время общего анализа крови, подсчитывают как абсолютное количество, так и относительное.

    Норма гранулоцитов для взрослых мужчин и женщин составляет от 1,2 до 6,8Х10⁹ на литр крови. Относительное содержание (процент от общего количества лейкоцитов) – от 47 до 72 %.

    Повышенные гранулоциты при беременности считаются физиологической нормой, однако если их уровень высок и продолжает расти, велика вероятность развития патологии. О причинах повышения лейкоцитов при беременности можно прочитать здесь.

    Норма для детей может отличаться в возрасте до 12 лет. Особенно это касается процентного содержания отдельных видов гранулоцитов. После 12 лет норма у ребенка такая же, как и у взрослых.

    Почему повышены гранулоциты?

    Причины повышения гранулоцитов могут быть разными. Чаще всего они повышены в связи с воспалительными процессами, происходящими в организме. К наиболее частым можно отнести:

    • острые инфекционные заболевания;
    • паразитарные инфекции;
    • заболевания, сопровождающиеся некротическими процессами;
    • интоксикации;
    • злокачественные опухоли;
    • недавно перенесенное инфекционное заболевание;
    • прививки;
    • прием некоторых медикаментов;
    • аллергии.

    Нейтрофилез обусловлен следующими факторами:

    • острые бактериальные инфекции;
    • интоксикации эндогенные и экзогенные;
    • острые геморрагии;
    • миелопролиферативные заболевания;
    • прием лекарственных препаратов.

    Эозинофилия указывает на развитие:

    • паразитраных заболеваний;
    • аллергических реакций;
    • опухолей;
    • непаразитарных инфекций;
    • кожных заболеваний;
    • иммунных болезней;
    • эндокринных нарушений;
    • патологий сердца;
    • системных болезней соединительной ткани.

    Причины базофилии:

    • язвенный колит и другие воспаления ЖКТ;
    • синдром Ходжкина;
    • аллергия;
    • болезни крови;
    • гемолитическая анемия;
    • прием медикаментов.

    Заключение

    Зернистые лейкоциты выполняют в организме взрослых и детей важную роль – осуществляют защиту организма преимущественно при заражении бактериальными, грибковыми, паразитарными инфекциями, а также принимают участие в формировании аллергических реакций. Если уровень гранулоцитов в крови повышен, значит, в организме развивается инфекция. Содержание этих клеток оценивается всегда в совокупности с другими показателями.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий