Добавить в избранное
Про холестерин

Гирудотерапия при атеросклерозе сосудов головного мозга

Содержание

Атеросклероз сосудов шеи: причины, симптомы и проявления, диагностика, как лечить

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Атеросклероз – это хроническое заболевание обмена веществ (жирового и белкового) характеризующееся отложением во внутренних стенках крупных сосудов холестерина и отдельных фракций липопротеидов, что формирует атеросклеротическую бляшку. Сама по себе атеросклеротическая бляшка на определенном этапе своего развития создает препятствие току крови, что нарушает кровоснабжение целого органа или его части.

Кровоснабжение головного мозга осуществляется посредством двух основных пар артерий – сонной и позвоночной. Для понимания симптоматики атеросклероза артерий шеи нужно понимать, какую часть головы кровоснабжает та или иная артерия, что и определяет симптомы атеросклероза сосудов шеи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сонные артерии (каротидные) расположены в области передней боковой поверхности шеи, прикрыты мягкими тканями шеи и могут быть легко прощупаны пальцами даже неподготовленного человека. На уровне верхнего края щитовидного хряща (примерно на том же уровне где кадык) сонные артерии делятся на наружную и внутреннюю ветви, в этом месте находится важнейшая рефлексогенная зона нашего организма – каротидный синус, выполняющая множество жизненно важных функций. Наружная сонная артерия преимущественно несет кровь к мягким тканям головы вне полости черепа, внутренняя сонная артерия доставляет большую часть крови потребляемой головным мозгом.

Позвоночные артерии (вертебральные) проходят внутри поперечных отростков шейных позвонков, проникает в полость черепа в затылочной области и обеспечивает до 35% потребностей головного мозга кровью, кровоснабжая преимущественно спинной мозг и отделы мозга в задней черепной ямке.

Атеросклероз сонной артерии

Атеросклероз магистральных артерий шеи имеет непредсказуемое течение. В начале своего развития он не создает препятствия току крови и носит название нестенозирующего атеросклероза, при этом, за исключением ситуаций, когда атеросклеротическая бляшка расположена в области каротидного синуса, каких-либо симптомов заболевание попросту не демонстрирует. Данная стадия развития атеросклероза артерий шеи может сохраняться на всю жизнь, никак себя не проявляя, однако нередко практически спонтанно ранее не беспокоивший атеросклероз сосудов шеи стремительно прогрессирует, манифестируя клинические проявления ишемического инсульта или транзиторной ишемической атаки (ТИА).

Классификация проявлений атеросклероза шейных сосудов на территории постсоветского пространства основана на симптоматике и длительности ее сохранения:

  • Первая стадия характеризуется наличием объективно установленного клинически значимого стеноза шейных артерий без каких-либо симптомов;
  • Вторая – атеросклероз сосудов шеи проявляется в виде очаговой неврологической симптоматики, которая полностью проходит в течение одних суток (чаще через 20-30 минут);
  • Третья – характеризуется признаками хронической общемозговой симптоматики, так называемая дисциркуляторная энцефалопатия;
  • Четвертая стадия устанавливается, в случае если человек перенес полный (инвалидизирующий) инсульт или же микроинсульт (неинвалидизирующий).

Симптомы атеросклероза сонной артерии редко манифестируют масштабным инсультом, обычно ему предшествуют проходящие за короткое время клинические проявления:

  1. Головная боль, которая плохо купируется анальгезирующими препаратами;
  2. Ощущение шума в ушах, который некоторое время сохраняется, затем бесследно исчезает;
  3. Внезапное кратковременное головокружение без выраженного провоцирующего фактора;
  4. Чувство онемения, покалывания, «ватности» или потеря контроля в области определенной части тела, иногда нескольких, но практически всегда данные проявления носят односторонний характер (половины языка или лица, верхняя или нижняя конечности с правой или левой стороны);
  5. Кратковременная утрата или падение остроты зрения;
  6. Нарушения речи (афазия), когда человек не отдает себе отчета, что он говорит, или не понимает речь, или путает слова.

Данные симптомы могут являться предшественниками инсульта и требуют обращения за медицинской помощью в максимально сжатые сроки, поскольку при периодически возникающей вышеописанной клинической картине вероятность обширного ишемического инсульта многократно возрастает.

Атеросклероз позвоночной артерии

Клинические проявления атеросклероза позвоночных артерий во многом схожи с проявлениями сужения сонных артерий, однако имеют свои особенности связанные с той областью головного мозга, которую они снабжают кровью. Клиническая картина сужения позвоночных артерий имеет собственное название – вертебро-базилярная недостаточность, одной из причин которой является стенозирующий атеросклероз.

Вне зависимости от причин вызвавших препятствие движению крови по позвоночным артериям симптомы однотипны:

  • Выраженная жгучая или пульсирующая головная боль преимущественно односторонней локализации, трудно поддающаяся лечению;
  • Тошнота, а не редко и рвота, после которой чувство облегчения не возникает;
  • Нарушения зрения – боль и двоение в глазах, пелена или туман перед глазами, выпадение полей зрения, даже временная слепота;
  • Шум, чувство биения сердца в ушах и голове, головокружение, временное одностороннее снижение слуха;
  • Неуверенность при ходьбе (шаткая походка);
  • Астеническое состояние – утрата интереса к жизни, слабость, утомляемость;
  • Нарушения речи и глотания.

Невзирая на относительно небольшой объем поставляемой посредством позвоночных артерий крови к мозгу развитие ишемического инсульта в их бассейне нередко гораздо более опасно, нежели в зоне кровоснабжения сонных артерий, поскольку по позвоночным сосудам протекает кровь к наиболее жизненно важным центрам – дыхательному и сосудодвигательному поражение которых несет непосредственную угрозу жизни.

При появлении симптомов вертебробазилярной недостаточности необходимо в кратчайшие сроки посетить квалифицированного врача-невролога, а при их длительном сохранении незамедлительно вызвать скорую помощь.

Диагностика атеросклероза артерий шеи

В связи с различным анатомическим положением диагностика атеросклероза магистральных артерий шеи несколько различается. Однако существуют диагностические приемы позволяющие исследовать как состояние позвоночных, так и сонных артерий. К таким методам относятся:

  1. Допплерография – ультразвуковое исследование магистральных артерий шеи, определяющее наличие препятствий току крови, а также изменение скорости и упорядоченности кровотока;
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ) исследование без радиационного облучения, которое позволяет определить наличие очагов ишемии головного мозга, наличие, размеры и локализацию препятствия току крови;
  3. Ангиография – введение контрастного вещества в сосуды шеи с последующей их визуализацией при помощи КТ, МРТ либо рентгена.

По причине особенной локализации позвоночных артерий другие эффективные и достоверные методы диагностики на данном этапе развития медицинской науки не разработаны.

Для диагностики атеросклероза сонных артерий также применяются технически более простые и дешевые методы исследований, но при этом их эффективность не вызывает сомнений:

  • Аускультация – прослушивание проекции сонных артерий при помощи фонендоскопа позволяет выявить систолический шум, который провоцирует атеросклеротическая бляшка;
  • Пальпация – в далеко зашедших случаях может нести определенную диагностическую значимость прощупывание сонных артерий, однако производить такую манипуляцию следует крайне осторожно.

Важнейшую прогностическую информацию дают лабораторные исследования, которые указывают на нарушение обмена веществ в организме и помогают избрать лечебную тактику. К таким анализам относятся:

  1. Уровень общего холестерина в крови;
  2. Определение уровня липопротеидов высокой плотности (ЛПВП);
  3. Исследование липопротеидов низкой плотности (ЛПНП);
  4. Концентрация триглециридов (ТГД);
  5. Коэффициент атерогенности;
  6. Состояние свертывающей системы крови.

Лечение

Лечение атеросклеротического поражения магистральных артерий шеи подразумевает системный подход, включающий в себя консервативные и оперативные методы лечения.

Медикаментозное лечение позволяет снизить риск возникновения клинических проявлений и их интенсивность, а также снижает вероятность ишемических инсультов:

  • Антиагреганты (Аспирин) рекомендован в дозе 75-325 миллиграмм ежедневно;
  • Антикоагулянты (Клопидогрель, Дипиридамол), выбор препарата и доз осуществляется индивидуально;
  • Антагонисты витамина К (Варфарин);
  • Статины (Правастатин, Ловастатин, Питавастатин) нормализуют состав и уровень холестерина в крови;
  • Нормализация артериального давления производится индивидуальным подбором препаратов и доз, при которых сохраняется достаточное кровоснабжение головного мозга, обычно артериальное давление не снижают ниже 140/90 мм рт.ст.;
  • Определенное значение имеет нормализация уровня глюкозы крови, что улучшает трофику головного мозга;
  • Борьба с лишним весом, вредными привычками (особенно курение и алкоголь), гиподинамией, здоровое питание значительно улучшает прогноз.

Хирургическое лечение подразумевает радикальное решение проблемы атеросклероза сосудов шеи, значительно улучшает качество жизни пациента и общий прогноз, однако оперативное вмешательство сопряжено со значительным риском опасных осложнений и производится лишь пациентам с чрезмерным сужением сонных артерий, либо выраженными клиническим проявлениями.

Каротидная эндартерэктомия (КЭА) – операция при которой происходит пережатие сонной артерии выше и ниже атеросклеротической бляшки при этом иногда формируют анастомоз позволяющий сохранить движение крови к головному мозгу во время операции, затем продольным (классический подход) или поперечным (эверсионная методика) рассекают сонную артерию, после чего производят иссечение атеросклеротической бляшки, что восстанавливает адекватное кровоснабжение головного мозга, затем осуществляют пластику (восстановление) сосудистой стенки.

Каротидная ангиопластика со стентированием (КАС) – малоинвазивная операция, включающая в себя введение через бедренную артерию под контролем рентгена проводника в сонную артерию, перекрытие сонной артерии выше уровня атеросклероза специальным раздувающимся баллоном (фильтром), установку само расширяющегося стента, который обеспечивает восстановление проходимости сосуда путем собственного постоянного расширения, затем производят рентген контрастный контроль проведенной операции и извлекают из сосудов фильтр и катетер.

При атеросклерозе позвоночных артерий оперативное вмешательство подразумевает два основных метода эндартерэктомия и стентирование, которые восстанавливают кровоснабжение по этим сосудам. Однако из-за анатомических особенностей расположения позвоночных артерий значительно возрастает сложность оперативного доступа и повышается риск осложнений, потому оперативные вмешательства на позвоночных артериях производятся редко, когда консервативные методы лечения себя исчерпали, и польза от операции превышает возможный риск.

В заключение

Атеросклероз артерий шеи грозное заболевание, которое часто приводит к смерти и инвалидизации, поэтому требует пристального внимания со стороны, как врача, так и пациента. Развитие болезни можно остановить, проводя консервативное лечение и изменив образ жизни, привычки. Успешно проведенное хирургическое лечение значительно улучшает прогноз и качество жизни человека, но при этом требует повышенного внимания к своему здоровью и образу жизни, поскольку сохраняется шанс развития атеросклероза другой локализации, как сосудов шеи, так и других жизненно важных органов.

Видео: об атеросклерозе артерий шеи и гиперхолестеринемии

Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму ↑

Эффективность гирудотерапии при атеросклерозе сосудов

Лечение атеросклероза пиявками проводят на любом этапе развития этой патологии. Но только на начальной стадии будет заметно видимое улучшение самочувствия пациента. На поздней стадии гирудотерапия применяется только в комплексе с лекарственными препаратами, повышая их эффективность.

Лечение сосудов пиявками

Преимущества методики

Гирудотерапия при атеросклерозе способна оказать ряд благоприятных воздействий, среди которых:

  • разжижение крови;
  • укрепление стенок сосудов;
  • усиление кровотока;
  • снижение уровня содержания в сосудах холестерина;
  • насыщение тканей кислородом;
  • улучшение проходимости капилляров.

Целебные свойства пиявокПиявки — отличный способ очистки крови при высоком холестерине. Общеукрепляющим воздействием обладают ферменты, находящиеся в их слюне. Пациенты, проходящие курс терапии, отмечают нормализацию артериального давления, восстановление сердечного ритма.

Эффективность использования метода доказана при восстановлении больных после перенесенных операций с целью профилактики рецидивов.

При повышенном холестерине лечение с использованием пиявок проводится 2–3 раза в течение года. Останавливается дальнейшее развитие патологии, прекращается возникновение бляшек. Гирудотерапия позволяет больным людям избавиться от трофических язв, а также защищает здоровые клетки.

Лечение атеросклероза сосудов пиявками нежелательно при наличии некоторых заболеваний, таких как:

  • Структура крови при анемиианемия;
  • гемофилия;
  • злокачественные новообразования;
  • гипотония.

Запрещена гирудотерапия после перенесенных травм и хирургических вмешательств с обильной потерей крови. Не рекомендуют специалисты такое лечение женщинам за 3–4 дня до начала и после менструации. Очень осторожно следует относиться к терапии всем людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям.

Подготовка к проведению лечения

При атеросклерозе сосудов терапию начинают только после обследования организма, которое включает ряд следующих исследований:

  • электрокардиограмма сердечной мышцы;
  • тестирование липидного профиля;
  • мониторирование артериального давления;
  • клинические анализы крови и мочи;
  • допплеровское исследование сосудов.

Допплеровское исследование сосудов

С помощью этих исследований определяют не только состояние здоровья, но и точное место поражения сосудистых стенок. Проведенная диагностика позволяет назначить индивидуальную схему лечения больного. Дополнительно включают:

  • оздоровительную физкультуру;
  • специальное диетическое питание;
  • статины, снижающие показатель холестерина.

Соблюдая рекомендации врача, используя активный образ жизни, можно остановить прогрессирование патологии.

Лечение сосудов головного мозга

Лечение сосудов головыЛечение атеросклероза сосудов головного мозга пиявками дает свои положительные результаты. Исчезают холестериновые бляшки, предотвращается их повторное образование, усиливается микроциркуляция крови, укрепляются внутренние стенки сосудов.

Больной получает очевидную пользу:

  • нормализуется давление;
  • исчезают мышечные спазмы и отеки;
  • улучшается кровообращение;
  • приходит в норму химический состав крови;
  • уходит слабость, появляется аппетит;
  • пропадает бессонница.

Облегчение состояние человек чувствует уже после первой процедуры. Снизить холестерин пиявками можно даже тогда, когда бессильна медицина.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Свертывание кровиГирудотерапия при атеросклерозе проводится обязательно под наблюдением специалиста, потому что имеет определенные противопоказания среди которых:

  • низкая свертываемость крови;
  • гипотония;
  • беременность;
  • анемия;
  • онкологические образования.

Гирудотерапия при варикозе

Схему лечения пиявками при атеросклерозе нижних конечностей назначает гирудотерапевт. Он делает вывод о возможности терапии пиявками на основе:

  • показаний клинического анализа крови;
  • протромбинового индекса;
  • показателя СОЭ;
  • уровня фибриногена.

Точки гирудотерапии на ногахКуда ставить пиявки, сказать может только гирудотерапевт, поэтому самолечением заниматься запрещено. Их нельзя выкладывать непосредственно на отечных областях, венозных узлах, в районе внутренней части бедра, где можно легко попасть в стенку артерии. Это приведет к большой кровопотере.

Схема постановки пиявок должна строго соблюдаться. Обычно они распределяются в шахматном порядке. Расстояние от больной вены должно быть не менее 3 см. Поставить пиявки можно и далее 3 см от проблемного места, но лечебное действие для вены намного снизится.

Обязательно перед сеансом следует тщательно вымыть ноги водой, но только без использования мыла. Кожа не должна иметь постороннего запаха. На одну конечность требуется от 3 до 7 пиявок. Длительность процедуры чаще всего бывает в пределах 20 минут. Полезные вещества проникают в кровь уже в течение первых 5 минут.

Снимается пиявка ватной палочкой, смоченной йодом. В местах укусов будет заметно кровотечение. Его останавливают, обрабатывая перекисью водорода.

Заживление кожи после процедуры

Профилактика атеросклероза

Для предупреждения развития заболевания атеросклерозом необходимо принять простые меры:

  • привести в норму массу тела;
  • отказаться от пагубных привычек;
  • поддерживать в норме давление и уровень глюкозы;
  • не допускать стрессов и депрессий;
  • исключить из рациона искусственные продукты и источники холестерина.

Многочисленные положительные результаты терапии сосудов головного мозга и варикозного расширения вен говорят о том, что лечение пациентов пиявками — это высокоэффективный метод.

Анна Ивановна Жукова

  • Боль при атеросклерозе кишечника
  • Массаж для лечения атеросклероза ног
  • Проблема атеросклероза легких
  • Проблема атеросклероза ног
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Лечение атеросклероза пиявками проводят на любом этапе развития этой патологии. Но только на начальной стадии будет заметно видимое улучшение самочувствия пациента. На поздней стадии гирудотерапия применяется только в комплексе с лекарственными препаратами, повышая их эффективность.

    Лечение сосудов пиявками

    Преимущества методики

    Гирудотерапия при атеросклерозе способна оказать ряд благоприятных воздействий, среди которых:

    • разжижение крови;
    • укрепление стенок сосудов;
    • усиление кровотока;
    • снижение уровня содержания в сосудах холестерина;
    • насыщение тканей кислородом;
    • улучшение проходимости капилляров.

    Целебные свойства пиявокПиявки — отличный способ очистки крови при высоком холестерине. Общеукрепляющим воздействием обладают ферменты, находящиеся в их слюне. Пациенты, проходящие курс терапии, отмечают нормализацию артериального давления, восстановление сердечного ритма.

    Эффективность использования метода доказана при восстановлении больных после перенесенных операций с целью профилактики рецидивов.

    При повышенном холестерине лечение с использованием пиявок проводится 2–3 раза в течение года. Останавливается дальнейшее развитие патологии, прекращается возникновение бляшек. Гирудотерапия позволяет больным людям избавиться от трофических язв, а также защищает здоровые клетки.

    Лечение атеросклероза сосудов пиявками нежелательно при наличии некоторых заболеваний, таких как:

    • Структура крови при анемиианемия;
    • гемофилия;
    • злокачественные новообразования;
    • гипотония.

    Запрещена гирудотерапия после перенесенных травм и хирургических вмешательств с обильной потерей крови. Не рекомендуют специалисты такое лечение женщинам за 3–4 дня до начала и после менструации. Очень осторожно следует относиться к терапии всем людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям.

    Подготовка к проведению лечения

    При атеросклерозе сосудов терапию начинают только после обследования организма, которое включает ряд следующих исследований:

    • электрокардиограмма сердечной мышцы;
    • тестирование липидного профиля;
    • мониторирование артериального давления;
    • клинические анализы крови и мочи;
    • допплеровское исследование сосудов.

    Допплеровское исследование сосудов

    С помощью этих исследований определяют не только состояние здоровья, но и точное место поражения сосудистых стенок. Проведенная диагностика позволяет назначить индивидуальную схему лечения больного. Дополнительно включают:

    • оздоровительную физкультуру;
    • специальное диетическое питание;
    • статины, снижающие показатель холестерина.

    Соблюдая рекомендации врача, используя активный образ жизни, можно остановить прогрессирование патологии.

    Лечение сосудов головного мозга

    Лечение сосудов головыЛечение атеросклероза сосудов головного мозга пиявками дает свои положительные результаты. Исчезают холестериновые бляшки, предотвращается их повторное образование, усиливается микроциркуляция крови, укрепляются внутренние стенки сосудов.

    Больной получает очевидную пользу:

    • нормализуется давление;
    • исчезают мышечные спазмы и отеки;
    • улучшается кровообращение;
    • приходит в норму химический состав крови;
    • уходит слабость, появляется аппетит;
    • пропадает бессонница.

    Облегчение состояние человек чувствует уже после первой процедуры. Снизить холестерин пиявками можно даже тогда, когда бессильна медицина.

    Свертывание кровиГирудотерапия при атеросклерозе проводится обязательно под наблюдением специалиста, потому что имеет определенные противопоказания среди которых:

    • низкая свертываемость крови;
    • гипотония;
    • беременность;
    • анемия;
    • онкологические образования.

    Гирудотерапия при варикозе

    Схему лечения пиявками при атеросклерозе нижних конечностей назначает гирудотерапевт. Он делает вывод о возможности терапии пиявками на основе:

    • показаний клинического анализа крови;
    • протромбинового индекса;
    • показателя СОЭ;
    • уровня фибриногена.

    Точки гирудотерапии на ногахКуда ставить пиявки, сказать может только гирудотерапевт, поэтому самолечением заниматься запрещено. Их нельзя выкладывать непосредственно на отечных областях, венозных узлах, в районе внутренней части бедра, где можно легко попасть в стенку артерии. Это приведет к большой кровопотере.

    Схема постановки пиявок должна строго соблюдаться. Обычно они распределяются в шахматном порядке. Расстояние от больной вены должно быть не менее 3 см. Поставить пиявки можно и далее 3 см от проблемного места, но лечебное действие для вены намного снизится.

    Обязательно перед сеансом следует тщательно вымыть ноги водой, но только без использования мыла. Кожа не должна иметь постороннего запаха. На одну конечность требуется от 3 до 7 пиявок. Длительность процедуры чаще всего бывает в пределах 20 минут. Полезные вещества проникают в кровь уже в течение первых 5 минут.

    Снимается пиявка ватной палочкой, смоченной йодом. В местах укусов будет заметно кровотечение. Его останавливают, обрабатывая перекисью водорода.

    Заживление кожи после процедуры

    Профилактика атеросклероза

    Для предупреждения развития заболевания атеросклерозом необходимо принять простые меры:

    • привести в норму массу тела;
    • отказаться от пагубных привычек;
    • поддерживать в норме давление и уровень глюкозы;
    • не допускать стрессов и депрессий;
    • исключить из рациона искусственные продукты и источники холестерина.

    Многочисленные положительные результаты терапии сосудов головного мозга и варикозного расширения вен говорят о том, что лечение пациентов пиявками — это высокоэффективный метод.

    Диетическое питание при атеросклеротическом поражении сосудов головного мозга и шеи

    Диета при атеросклерозе сосудов головного мозга и шеи является частью целого комплекса лечебных мероприятий. При данном заболевании она особенно актуальна, так как отложению холестериновых бляшек на сосудистых стенках в большей степени способствует именно неправильное питание. Более того, по некоторым исследовательским данным, пациенты, которые активно придерживаются этой диеты, выздоравливают быстрее, чем те, которые принимают лекарства, а за рационом не следят.

    • С чего нужно начинать?
    • Основные правила диеты при атеросклерозе сосудов головы
    • Что можно, а что нельзя?
    • Какие блюда можно включить в меню?
    • Режим питания при атеросклерозе
    • Полезно ли голодание при атеросклерозе

    Ученые сделали вывод: атеросклероз можно не только остановить, но и повернуть вспять, уделяя повышенное внимание своему меню.

    С чего нужно начинать?

    Составлять меню при атеросклерозе следует совместно с лечащим врачом. Обратиться можно к специалисту, у которого вы наблюдаетесь, а если есть возможность, то – к диетологу. Это обусловлено различной степенью поражения сосудов головного мозга и неодинаковыми показателями холестерина в крови у разных пациентов. Так, если уровень последнего в норме, но человек относится к группе риска по многим факторам, бывает достаточно придерживаться специального питания и скорректировать образ жизни.

    Если холестерин повышен и не снижается, при этом также существуют провоцирующие факторы к его повышению, то следует очень строго придерживаться диеты для сосудов головного мозга и сердца. В случае отсутствия результата таким пациентам дополнительно назначают лекарственные препараты.

    При очень высоких показателях питание при атеросклерозе сосудов еще более строгое, а медикаментозные средства нужно принимать обязательно.

    Основные правила диеты при атеросклерозе сосудов головы

    В основу диетического питания при атеросклерозе сосудов головного мозга положены несколько правил, разработанных в Академии наук РФ. Они составляют диету № 10С.

    1. Снизить содержание жиров в рационе путем отказа или уменьшения продуктов, имеющих в составе насыщенные жирные кислоты.
    2. Увеличить количество продуктов, содержащих клетчатку.
    3. Отказаться от быстрых углеводов.
    4. Увеличить объем пищи с ненасыщенными жирными кислотами.
    5. Отказаться от жареной пищи, переходя на варение, запекание, тушение.
    6. Ограничить употребление соли.

    Средняя калорийность суточного рациона составляет около 2500 ккал. При наличии лишней массы тела она не должна превышать 2000 ккал в сутки.

    Что можно, а что нельзя?

    Что нельзя есть при атеросклерозе сосудов головного мозга? Список запрещенных продуктов включает:

    • субпродукты;
    • жирная свинина и говядина, баранина;
    • жир от птицы, расположенный под кожей;
    • копченые продукты;
    • любые консервированные;
    • маргарины, жиры и масла животного происхождения;
    • жирные соусы;
    • фаст-фуд;
    • сдоба, кондитерские изделия, белый хлеб.

    Те же продукты, кстати, нельзя употреблять для еды при атеросклерозе сердца, сосудов шейного отдела, нижних конечностей.

    Среди продуктов, направленных против атеросклероза мозга, можно выделить следующие:

    • постное мясо, птица;
    • нежирные виды рыбы;
    • фрукты, ягоды и овощи;
    • обезжиренные продукты молочного происхождения;
    • грибы;
    • хлеб ржаной, с отрубями;
    • растительные масла;
    • крупы;
    • макаронные изделия из грубой муки.

    Из напитков в рационе человека, страдающего атеросклерозом сосудов головного мозга, допускаются некрепкий чай и кофе, соки, компоты.

    Несмотря на то, что рыба, представленная в диете, должна быть постной, иногда нужно включать в рацион и такие ее виды, как сельдь и скумбрия.

    В 100 г этих продуктов содержится суточная доза омега-3, которые способствуют снижению холестерина и очищению кровеносных сосудов, улучшению работы мозга и сердца. Ненасыщенные жирные кислоты омега содержатся также в льняном семени, грецких орехах, сое и других продуктах.

    Какие блюда можно включить в меню?

    Из разрешенных к употреблению продуктов можно составить достаточно разнообразное меню. Так, в качестве первых блюд можно приготовить различные овощные супы. Это может быть борщ, капустник, свекольник (холодный или горячий). Приветствуются крупяные супчики, молочные, супы-пюре, с куриным белком, вермишелью, окрошки. За основу таких супов можно взять воду.

    Если первое блюдо на воде кажется пресным, то допускается приготовление на бульонах (мясных, рыбных, грибных).

    Однако он должен обладать очень низкой жирностью. Рекомендуют мясо немного поварить, а затем слить этот отвар и налить другую воду. Такой бульон отлично подойдет в качестве основы для супа.

    Вторые блюда не менее разнообразны. Из представленных продуктов при атеросклерозе сосудов можно приготовить практически любые виды мяса, птицы, рыбы, не забывая об условии, что они должны быть нежирными. С птицы предварительно нужно снять кожу, так как именно в ней содержится основной жир. Из кусков мяса вырезать участки с повышенной жирностью, оставляя только непосредственно мышечную ткань. Для приготовления вторых блюд подготовленные продукты тушат, запекают, отваривают. Примером могут быть:

    • тушеные с мясом овощи;
    • паровые котлеты;
    • гуляш, приготовленный без предварительной обжарки;
    • запеченные в духовке отбивные и многое другое.

    В качестве основы для соусов берут отвар овощей, грибов, рыбы или мясной нежирный бульон.

    На гарнир готовят каши, пюре из овощей, отварные или запеченные овощи. Кстати, свежие овощи должны присутствовать на столе при каждом приеме пищи. Их можно просто порезать или приготовить в виде салата, заправленного растительным маслом или нежирной сметаной.

    В меню при атеросклерозе нет ограничений и в закусках. Морская капуста, сельдь, заливные и другие виды закусок только приветствуются.

    Что касается выпечки и хлеба, то здесь нужно придерживаться таких требований. Первое, в изделиях не должно быть соли и сахара. Второе, они должны быть приготовлены из грубой муки. Приветствуется добавление в тесто отрубей, льняного семени. Пироги могут с капустой, мясом, грибами и другими разрешенными продуктами.

    Рекомендуется готовить блюда из каш. При этом следует учитывать, что чем рассыпчатей каша, тем больше ее калорийность независимо от количества ингредиентов. Из круп (гречка, пшено, овес и другие) готовят запеканки или гарнир.

    Хотя яйца считаются источником повышенного холестерина, их не следует совсем исключать из рациона.

    Целые яйца (с желтком) можно употреблять не более 3-4 в неделю, а белка разрешается больше. Можно готовить омлеты, добавлять в салаты (без желтка), в выпечку, начинки и прочие блюда.

    Что можно пить при атеросклерозе сосудов головы? Ассортимент также достаточно разнообразен. Это:

    • соки;
    • компоты;
    • кисели;
    • кофейные напитки;
    • морсы;
    • отвары (шиповник, рябина);
    • чай некрепкий;
    • травяные чаи.

    Хорошим дополнением к любому блюду будет семя льна, пажитник, чеснок, зелень.

    Режим питания при атеросклерозе

    Диета при атеросклерозе головного мозга подразумевает правильный режим питания. Количество приемов пищи должно быть не менее 5, оптимально – 6. Дробность позволяет сократить объем порций, употребляемых за раз. В свою очередь, это снижает нагрузку не только на пищеварительный тракт, но и на деятельность сердца и сосудов, мозговое кровообращение. По этой же причине не следует есть перед самым отходом ко сну.

    Полезно ли голодание при атеросклерозе

    В сети можно встретить вопрос о том, насколько полезно голодание при атеросклерозе сосудов. Мнения исследователей на этот счет расходятся. Одни утверждают, что от него нет пользы, а другие доказывают, что лечебное голодание, особенно на первых этапах болезни, оказывает положительный эффект. Можно сделать вывод, что иногда проводить разгрузочные дни все-таки полезно. Однако при этом нужно учитывать сопутствующие заболевания, так как у методики имеются серьезные противопоказания.

    Диета при атеросклерозе сонных артерий и сосудов шеи и головы дает возможность не только остановить патологический процесс, но и повысить защитные силы организма, улучшить работу ЖКТ, а также укрепить здоровье.

  • Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий